Exercices pour les yeux pour myopie
programmes comme le See Clearly Méthode annoncent qu'ils peuvent améliorer la vision et même éliminer le besoin de lunettes et des contacts . La recherche ne sauvegarde pas ces revendications . En 2006 , un tribunal de l'Iowa arrêté toutes les ventes de la See Clearly Méthode et condamné la compagnie à payer $ 200,000 en restitution .
Depuis, d'autres programmes ont surgi qui prétendent que vous pouvez améliorer votre vision par l'exercice de vos yeux . Les exercices impliquent l'exécution des mouvements oculaires - haut et bas , gauche à droite et de tourner en rond . Cela pourrait avoir un certain effet sur les muscles de vos yeux . Les programmes vous demandent de faire ces exercices pendant 30 minutes chaque jour .
La preuve
Selon la clinique Mayo , il n'y a aucune preuve des exercices oculaires peuvent améliorer la vision .
myopie est causée par un défaut dans la forme du globe oculaire lui-même. Le globe oculaire est trop long et les rayons de lumière ne peut pas concentrer correctement sur la rétine. Si vous êtes astigmate , la surface de l'œil a une irrégularité qui déforme la focalisation de la lumière sur la rétine . Aucun exercice peut changer la forme du globe oculaire ou la surface de la cornée .