Enveloppements pour la perte de poids à la maison

enveloppements de perte de poids sont une cure thermale populaire , mais c'est aussi quelque chose que vous pouvez faire à la maison . Vous avez seulement besoin de quelques ingrédients naturels ainsi que d'un ami pour vous aider . La perte de poids de enveloppements corporels n'est pas de perdre de la graisse , mais de l'excrétion de poids et les toxines de l'eau en excès . Enveloppements corporels sont une excellente façon de désintoxication du système et vous aider à chercher et sentir votre meilleur . Comment Enveloppement travail

Quand il s'agit de la perte de poids , il ya deux façons que des enveloppements corporels peuvent aider . La première consiste à l' action de serrage des spires . Puisque vous serez enveloppé dans des bandages ( semblables à une momie ) , le tissu va naturellement se comprimer . La seconde façon dont des enveloppements corporels peuvent faciliter la perte de poids est par extraction de l'eau et d'autres toxines . Quand une enveloppe est appliquée, elle ouvre les pores pour permettre à l'eau et les toxines de s'échapper . Ceci est absorbé dans l'enveloppe , le retirer du corps et de causer la perte de poids de l'eau en excès.
Définir et d'appliquer le Wrap

Vous pouvez utiliser presque n'importe quel type argile en poudre pour votre enveloppe de perte de poids . Les plus courants sont la bentonite , argile verte française et des algues; ils sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels ou spa magasins d'alimentation . Mélangez l'argile avec assez d'eau pour en faire une pâte fine . Vous pouvez choisir d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de mélange d'emballage pour aider à détendre vous-même. Lavande , de rose et des huiles d'agrumes sont les meilleurs à cet effet .

Mettez une feuille sur votre lit ou sur le sol , puis jeter un rideau de douche ou une feuille de " l'enveloppe de l'espace " ( disponible au spa magasins d'alimentation ) sur le dessus de la feuille. Vous pouvez porter des sous-vêtements , un maillot de bain ou sous-vêtements de spa jetables pour votre enveloppe de perte de poids . Trempez quelques bandages Ace dans le mélange et avoir un ami vous commencé emballage de vos chevilles vers le haut. Enveloppez votre corps tout entier , à l'exclusion des pieds , les mains , le cou et la tête. Toujours enrouler vers le cœur , car cela favorise le drainage lymphatique.

Demandez à votre ami de vous aider dans fixant , face , sur la configuration de la feuille. Votre ami devrait vous envelopper dans le rideau de douche ou de la pellicule de l'espace, puis les envelopper la feuille autour de vous . Soyez à l'aise , parce que vous placerez ici pendant environ une demi-heure . Températures chaudes aident à ouvrir les pores , donc vous pouvez choisir d'ajouter une couverture chauffante en haut de votre feuille . Si vous avez soif pendant ce temps, demandez à votre ami de vous apporter une tasse d'eau .

Entretien

Après environ 30 minutes s'est écoulée , ont votre ami vous déballer . Des précautions doivent être prises pour éviter d'avoir froid , donc déballer une jambe ou un bras à la fois est la meilleure. Avec un chiffon humide et chaud , votre ami doit vous essuyer pour enlever le mélange d'argile et ensuite vous sécher avec une serviette sèche . Asseyez-vous lentement lorsque votre ami est terminé , que vous pouvez obtenir un peu étourdi .

Prenez un bain chaud après vous avez terminé car cela vous aidera à éliminer les toxines de votre système . Dégustez l'eau pendant que vous êtes dans le bain pour éviter la déshydratation .

Vous pouvez répéter l'enveloppe aussi souvent que une fois par semaine pour l'entretien . Regardez ce que vous mangez pour aider à garder les effets de l'enveloppe . Par exemple , une alimentation faible en sodium , éviter les aliments transformés et boire beaucoup d'eau . Notez que votre peau peut être sèche après l'enveloppe est faite . Les argiles ont tendance à dessécher la peau , de sorte que l'application d'une fine couche de lotion régulièrement peut aider à cette question .