Causes d'histamine excès
Beaucoup de gens souffrent d'allergies lors de la présence de certains allergènes , tels que les cheveux , le pollen ou poussière . Votre corps va libérer l'histamine excès dans ses efforts pour lutter contre ce qu'il perçoit comme une bactérie ou un virus . Ceci, à son tour , provoque des symptômes comme l'écoulement nasal , les éternuements et les yeux larmoyants . Afin de contrôler la quantité d'histamine votre corps produit , il ya un certain nombre d'allergènes que vous devriez essayer d'éviter . Pollen
fortes concentrations de pollen sont généralement trouvés dans les zones où les plantes et les fleurs produisent à des taux élevés . Les allergies au pollen sont souvent le résultat d'un contact avec le pollen de l'herbe, des arbres et des mauvaises herbes , qui voyagent à travers le vent assez facilement. Ainsi , les personnes ayant des réactions connues allergiques au pollen doivent éviter les zones avec un nombre élevé de zones herbeuses et des arbres peuplées , ainsi que les travaux de jardin .
Acariens
allergies aux acariens de la poussière sont déclenchées par des acariens minuscules qui vivent dans des particules microscopiques accumulés dans de petits morceaux de poussière . Ces particules peuvent inclure les spores de moisissures , les squames d'animaux , les cellules mortes de la peau et des acariens microscopiques qui vivent dans la literie ou tout autre tissu . Pour réduire les acariens , propre et l'aspirateur à fond votre maison , en se concentrant sur la chambre à coucher . Lavez-vous les feuilles dans de l'eau chaude une fois par semaine afin de minimiser les acariens qui vivent dans votre lit .
Mold
moule se trouve dans des endroits humides dans la maison , et est exacerbée par des conditions chaudes , aussi bien. Les spores de moisissures peuvent causer la toux , nez qui coule , une respiration sifflante et des conditions néfastes pour la santé . Pour éviter les allergies aux moisissures à la maison , garder les fenêtres et les portes ouvertes dans des espaces où l'humidité s'accumule , et assurez-vous d'essuyer tout excès d'humidité . Si vous trouvez la croissance de moisissures , contactez un professionnel de l'enlever , car il peut être nocif .
