Compléments de Arthritis &Rheumatism
L'arthrite est causée par l'inflammation des articulations dues au vieillissement , l'infection et l'usure quotidienne . Le rhumatisme est un terme plus ancien qui a été utilisé par les professionnels médicaux pour englober une gamme de maladies auto-immunes qui causent l'arthrite , comme la polyarthrite rhumatoïde , la spondylarthrite ankylosante ou la fibromyalgie . Le traitement classique de l'arthrite implique des médicaments pour la douleur , l'exercice et la thérapie physique . Certains suppléments peuvent également aider à soulager les symptômes de l'arthrite . Acides gras
oméga-3 essentiels acides gras essentiels (AGE) bénéficient personnes atteintes d'arthrite causée par l'inflammation dans les articulations . Les oméga-3 réduisent l'inflammation , mais les oméga-6 peuvent augmenter l'inflammation , afin d'éviter complétant avec oméga-6 , selon le Centre de recherche de l'arthrite ( ARC ) .
Attention
ARC met en garde les gens à obtenir les oméga-3 d'huile de poisson , pas d'huile de foie de poisson. L'huile de foie de poisson contient de la vitamine A, et il peut y avoir un risque de toxicité lorsque l'ingestion de grandes quantités .
Prévention /Solution
Selon ARC , met de l'arthrite vous plus à risque de développer une anémie et l'ostéoporose . La vitamine D , le calcium et le fer peuvent aider à réduire la probabilité d'obtenir ces conditions .
Herbes
herbes anti-inflammatoires comme anglica , luzerne , Boswellia et la grande camomille peut réduire l'inflammation , selon holistique en ligne .
Insight expert
Université d'Arizona College of Medicine étude , dirigée par Janet L. Funk , MD, a découvert que la curcumine , un composé trouvé dans le curcuma , est bénéfique pour la polyarthrite rhumatoïde , car il réduit l'inflammation et bloque la résorption des cellules osseuses .
