Conseils pour Comment obtenir Taller

La hauteur d'une personne est largement déterminée par la génétique , qui signifie que les gens ont le contrôle sur la façon dont grand qu'ils deviennent à l'âge adulte limitée . Cependant , certaines conditions médicales qui affectent la hauteur peuvent être traités par l'hormone de croissance humaine . En outre , une personne peut atteindre son potentiel de hauteur maximale en mangeant un régime alimentaire sain durant l'enfance et l'adolescence . D'autres façons de gagner de la hauteur comprennent ayant une procédure jambe d'allongement et de porter des chaussures de hauteur de levage . Hormone de croissance humaine

thérapie d'hormone de croissance humaine peut aider un enfant à grandir si elles souffrent de troubles de la croissance telle carence idiopathique court stature et l'hormone de croissance . Les adultes qui souffrent de déficit en hormone de croissance peuvent également bénéficier d'un traitement par l'hormone de croissance humaine . Selon emedicinehealth.com , un déficit en hormone de croissance humaine peut être causée par des lésions de la glande pituitaire . Toujours consulter un endocrinologue avant de commencer le traitement pour voir si vous êtes admissible à un traitement par l'hormone de croissance humaine .

Bonne alimentation

Selon l'American Dietetic Association , les régimes restrictifs qui ne pas contenir suffisamment de nutriments et de calories peuvent empêcher une personne d'atteindre son plein potentiel de hauteur . Les garçons et les filles en particulier ont besoin adolescents entre 1800 et 3200 calories par jour selon la taille et la quantité d'activité physique qu'ils reçoivent chaque jour . Régimes adolescents devraient contiennent beaucoup de glucides , et être riche en fibres et faible en gras saturés . Des aliments sains comme les haricots , le poisson, les noix, les fruits et légumes contiennent des nutriments essentiels qui aident à la croissance d'un enfant .

Leg- Allongement procédure

Les adultes entièrement développés peuvent choisir d' augmenter leur hauteur grâce à la chirurgie jambe allongement cosmétique . La procédure est réalisée en brisant le tibia et le péroné os des deux jambes et attachant un dispositif externe à chaque moitié de l' os coupé . Os et augmente ensuite progressivement dans l'espace vacant entre les os brisés au fil du temps . Selon les nouvelles ABC , la procédure coûte vers le haut de $ 120 000 , n'est pas couvert par l'assurance et comporte des risques tels que l'infection de l'os . Succès jambe allongement ajoute généralement entre deux et quatre pouces à la hauteur d'une personne .
Hauteur croissante chaussures

chaussures de hauteur croissante sont une option viable pour le plein - adulte adultes qui ne veulent pas se soumettre à des procédures médicales et ne sont pas éligibles à un traitement par l'hormone de croissance humaine . Ascenseur chaussures ont un fond de forme allongée que donner à une personne l'impression d'être plus grand. Certaines entreprises de chaussures telles que TallMenShoes.com se spécialisent dans les chaussures qui ont discret caractéristiques de hauteur croissante , tels que ascenseur caché . Ces chaussures offrent entre deux et quatre pouces de hauteur tout en conservant l'apparence des chaussures «normales» .