Comment emballer un bandage sur un pied

Pied blessures peuvent se produire tous les jours que nous faisons notre chemin à travers nos modes de vie trépidant : se précipitant étages de bureaux , bousculant le long des trottoirs et en essayant de battre la file d'attente pour un billet de train . Vous pouvez bander la cheville ou le pied tendu assez facilement par le transport des fournitures dans votre sac à main ou un autre sac . Il peut aider à stabiliser la blessure jusqu'à ce que vous arrivez à un médecin . Choses que vous devez
bandage
Épingle
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Le 1

soutenir le pied blessé à peu près aussi haut que le genou , puis pliez légèrement la jambe dans un angle pour une position plus confortable . Idéalement , laisser le patient blessé s'asseoir sur une table ou un rebord pour un effet de levier plus confortable. Il réduit la pression sur la cheville blessée par ne pas plier votre corps en avant .
2

Position une extrémité libre de la bande , un peu près de la petite orteil , et maintenez- place avec une main . Avec votre autre main , boucle le bandage autour de la " partie supérieure " du pied sur la direction du gros orteil .
3

Enroulez le bandage autour de la semelle et sur ​​le dôme de l' pied . Une fois que vous fixez la première boucle , enrouler le bandage dans une spirale chemin vers le haut vers la partie inférieure de la jambe juste au-dessus de la cheville . Laisser la cheville et le talon exposé pour la mobilité et le mouvement.
4

Enroulez le pied deux fois de la cheville jusqu'à la base à nouveau si le pansement est assez long . Pour ce faire, dans une spirale descendante . En enroulant le bandage , chaque boucle se chevaucher au moins 3/4 de la largeur du bandage . Cela vous donne juste la bonne quantité de l' appui de la cheville dont vous avez besoin .
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Fixez l'extrémité de la bande avec une fermeture Velcro ( si le pansement est venu avec une fonction de Velcro ) ou une goupille de sécurité .
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