Comment soulager le syndrome du canal carpien avec des remèdes maison

Le canal carpien est une ouverture étroite composé de tendons qui permettent le nerf médian pour atteindre la main . Le nerf médian donne le sentiment à tous les doigts sauf le petit doigt . Le canal carpien protège le nerf médian . Si la houle du tunnel , la pression est mise sur le nerf médian et provoque un engourdissement et des douleurs dans la main et le poignet . Lisez la suite pour apprendre à revivre le syndrome du canal carpien avec des remèdes maison . Instructions
Le 1

ananas

Le bromelian enzymatique est pensé pour aider à soulager le gonflement des tissus entourant le nerf médian . La principale source de nourriture de bromelian est ananas .
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Arnica

Arnica est largement connu pour soulager la douleur et peut être pris sous forme de comprimé ou une pommade . Consommer arnica comme l'a montré un supplément pour être bénéfique dans le traitement de canal carpien et la pommade réduit l'intensité de la pai
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Therapeutic Exercise

Il ya beaucoup de exercices recommandés pour contrer le syndrome du canal carpien. Même dans la communauté médicale , on peut choisir la thérapie physique , par opposition à la chirurgie ou de médicaments. Il ya des exercices qui permettent de réduire l'irritation dans le tunnel et des conseils pour les postes de la posture et du poignet appropriées peut être démontré pour le patient.
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Stretching

Un autre exercice qui est bénéfique pour le syndrome du canal carpien est l'étirement des tendons , puis relâchez . Faites une pause à intervalles réguliers et faire quelques exercices d'étirement des mains et des doigts . Si on n'a pas le temps ni l'envie de faire des étirements , il est un produit sur le marché qui prétend à étirer la paume à trois points essentiels quand vous le portez au lit . Il prétend remodeler progressivement le tunnel et soulage la pression sur le nerf
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preuves anecdotiques de

Amandes existe que manger des amandes brutes quotidien des miracles pour le syndrome du canal carpien . Bien qu'il n'y ait encore aucune preuve qui lie les amandes à canal carpien , les amandes ont acquis une immense popularité en tant que source de gras sains .