Limites de remplacement partiel du genou
lieux Exécution d'un lot de l'impact répétitif sur les genoux , et ne doit pas être fait .
Saut
sports ou des activités qui impliquer saut ne doit pas se faire non plus. Ces mettent aussi beaucoup d'impact sur les genoux .
Twisting
Le genou ne peut pas être tordu , car cela met trop de pression latérale sur les articulations . Sports avec d'un côté à côté des mouvements , comme le racquetball , le tennis et le ski, ne devraient pas faire.
Kicking motions coups de pied
répétitifs , comme dans le kickboxing , peut être également problématique pour le genou .
poids
Tout ce qui met beaucoup de poids sur le genou doit également être évitée . Quelques exemples seraient les squats lourds , déplacer des objets lourds ou à genoux sur des surfaces dures .
Prévention /Solution
activités permises ne pas exercer de pression ou de tension sur le genoux . Quelques exemples de ceux-ci seraient le ski de fond , le vélo et la natation.