Gonflement des chevilles symptômes

symptômes de la cheville gonflement peut être le résultat d' une entorse , une mauvaise alimentation , les médicaments , debout sur vos pieds pendant des heures ou des problèmes de santé plus graves . L'œdème est le terme général pour le gonflement dans n'importe quelle partie de l'organisme causée par l'excès de liquide piégé dans les tissus de votre corps . Pour les entorses , la pratique de riz ou de repos , glace, compresser et élever la cheville pour limiter le gonflement et l'inconfort . Selon le National Institutes of Health ( NIH ) , la consommation de certains types de pilules de contrôle des naissances , la thérapie de remplacement d'hormones , les inhibiteurs calciques ou des antidépresseurs peut également conduire à la cheville gonflement . Identification

cheville gonflement est un gonflement évident autour de l'articulation de la cheville et du pied. Au cours du premier jour de gonflement , il peut y avoir une décoloration mineure , ce qui conduit parfois à des contusions ou pourpre jaune . Si la cheville gonflement est d'une entorse , enlever le poids du pied immédiatement , et de la glace pendant 20 minutes toutes les heures pour réduire de façon significative le gonflement .

Types

Il ya beaucoup de raisons possibles pour cheville - gonflement . Mis à part une entorse de la cheville , le NIH déclare que les chevilles peuvent gonfler comme un effet secondaire de la prise des pilules contraceptives contenant de l'œstrogène . NIH prévoit également de prendre des pilules pour abaisser la pression artérielle , appelés inhibiteurs calciques , pourrait causer la cheville gonflement . Ces pilules sont les médicaments de marque Amlodipine , Diltizaem , félodipine, nifédipine et Verapamil.Ankle - gonflement peut également être causée par la consommation de stéroïdes ou des antidépresseurs tels que la phénelzine et la tranylcypromine , selon le NIH .

Considérations

Si vous prenez le contrôle des naissances ou des médicaments pour abaisser la pression artérielle ou les antidépresseurs et avoir les chevilles enflées , demandez à votre médecin de vous prescrire un autre médicament . L'Institut Podologie stipule que si vous consommez une forte teneur en sel , riche en glucides régime alimentaire ou êtes en surpoids , vous pouvez avoir la cheville gonflement . Les femmes enceintes ont souvent des chevilles et des jambes . Les personnes atteintes de varices ont en outre chevilles enflées .
Prévention /Solution

Si vous êtes en surpoids ou la prise de contrôle de naissance ou d'autres médicaments qui créent des chevilles enflées , changer votre régime alimentaire pour réduire la consommation totale de sel , et de changer vos médicaments . Si vous reposer pendant plusieurs heures par jour et avoir des chevilles enflées , porter des bas de soutien , des chaussettes et des chaussures qui soutiennent vos pieds correctement . Vous pouvez également exercer modérément à augmenter votre circulation globale , ce qui pourrait réduire la cheville gonflement . A la fin de la journée , élever les pieds sur une chaise , et de la glace pour réduire l'enflure .
Attention

Si vous avez les chevilles enflées et d'autres symptômes tels que l'essoufflement de souffle , des douleurs thoraciques , des problèmes pour uriner ou ont des antécédents familiaux de maladie du foie , appelez votre médecin immédiatement , selon le NIH . Si vous avez de la fièvre , ou vos chevilles sont rouges et se sentir chaud au toucher ou si vous êtes enceinte et le gonflement a augmenté soudainement , vous pouvez aussi consulter votre médecin tout de suite.