Comment gérer Whiplash

Whiplash est une blessure qui se produit généralement lorsque vous êtes dans un accident de la circulation qui vous ont poussé à aller de l'avant ou vers l'arrière tout à coup . Elle affecte les ligaments et les tissus mous de votre cou , peut causer des maux de tête , des étourdissements et plus . Il peut être extrêmement douloureux . Cette condition peut être facilement traitée pour la rendre vos symptômes plus gérable. Choses que vous devez
Différentes options de traitement d'un collier cervical
Soulagement de la douleur
Voir Instructions
aide pour traiter avec Whiplash
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Prendre médecine : Votre médecin peut vous prescrire un relaxant musculaire . Ces provoquent généralement la somnolence , de sorte que vous ne devraient pas conduire ou utiliser de la machinerie lourde lors de la prise de ces médicaments .
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Porter un collier cervical , mais il ne doit être porté pour un montant désigné de temps car il peut effectivement entraver le processus de guérison . Le but d'un collier cervical est de limiter les mouvements du cou , de sorte qu'aucun autre cas ne se produit
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Appliquez de la chaleur . Un coussin chauffant peut aider à soulager quelque peu la douleur et l'inconfort que vous ressentez en raison de coup de fouet cervical . La prudence devrait être utilisé avec un coussin chauffant électrique pour éviter les risques de brûlures graves
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Frottez la zone lésée . Over-the -counter crèmes analgésiques , tels que Ben Gay , peut aider à la douleur et rigidité . Frottant dans la zone touchée provoque généralement la crème à " chauffer », apportant un soulagement temporaire . Veillez à ne pas faire pénétrer dans vos yeux
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Voir un chiropraticien . Chiropratique a aidé avec succès de nombreuses personnes qui ont souffert de coup du lapin , car il aide à obtenir la colonne vertébrale et les articulations du cou retour dans l'alignement approprié .
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Prenez rendez-vous avec une licence , massothérapeute certifiée . La massothérapie peut aider à relâcher la tension dans les muscles du cou , d'améliorer la circulation et soulager la douleur .
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Essayez traitements d'acupuncture . Avec seulement une à trois séances , vos symptômes peuvent être soulagés coup du lapin , même éclairci . Assurez-vous que vous allez à un praticien certifié conseil agréé.
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Obtenez reste . Le repos peut être très efficace pour aider la douleur diminuer vos symptômes cervicales. Assurez-vous que vous êtes dans un lit confortable et que votre environnement est propice au sommeil .