Comment prévenir la myosite

myosite est un terme médical générique pour le gonflement d'un muscle ou un groupe musculaire dans le corps . Il ya de nombreuses causes de myosite y compris l'infection ou d'une maladie , d'une blessure de l'exercice ou d'accidents, ou même les médicaments . La plupart des gens éprouvent une myosite temporaire en raison de l'exercice ou de la maladie à un moment ou un autre de leur vie , mais il ya aussi quatre grands types de myosite chronique . Parmi les quatre types chroniques , il n'existe aucun moyen de prévenir, mais vous pouvez éviter le type temporaire . Si vous êtes diagnostiqué avec un type chronique, il existe des traitements et des médicaments qui peuvent aider avec des symptômes et des poussées . Dermatomyosite et la dermatomyosite juvénile qui peut toucher n'importe qui à n'importe quel âge , est le plus facile à diagnostiquer, car avant il ya une faiblesse musculaire il ya une éruption violet ou rouge peau . La myosite à inclusions ( IBM ) , se trouve généralement chez les adultes de plus de 50 et vient lentement au fil du temps . Ce type commence généralement par une faiblesse musculaire et les chutes. Et enfin polymyosite (PM ) , qui affecte les personnes de plus de 20 (généralement la femme ) et présente un symptôme similaire à celle d'IBM . Instructions
Comment prévenir myosite
1

Prendre rendez-vous auprès de votre médecin au début de chaque année pour un vaccin contre la grippe . Ceci est particulièrement important si vous avez un système immunitaire affaibli en raison de la santé ou de l'âge .
2

cuire tout porc et de poulet à fond pour éviter de contracter des maladies alimentaires né . Si vous n'êtes pas sûr si vous faites cuire suffisamment la viande , obtenir un thermomètre à viande et suivez les directives . Si vous avez un système immunitaire faible , vous devriez aussi faire cuire d'autres viandes et poissons bien .
3

Nettoyez votre cuisine et salle de bains bien pour empêcher les bactéries afin de prévenir la maladie . C'est aussi une bonne idée de garder vos chaussures à l'extérieur parce que vous pouvez suivre les germes dans votre maison de cette façon aussi .
4

Ne pas injecter des drogues légales dans votre peau ou dans les muscles . Si vous avez d'injecter des médicaments pour raison de santé , assurez-vous d'utiliser une aiguille propre à chaque fois et nettoyer le site d' injection bien avant de vous donner un coup de feu.