Comment traiter ostéite pubienne

ostéite pubienne est une lésion inflammatoire douloureuse de l'os pubien . Beaucoup de muscles se réunissent ici et se déplacent pendant l'exercice. La blessure se produit lorsque les deux parties de l'os pubien se rejoignent . C'est une blessure courante chez les athlètes qui font des sports comme le football , la course , le patin ou les sports qui nécessitent un grand nombre de coups de pied ou des changements de direction . Instructions
Le 1

Traiter ostéite pubienne avec autant de repos que possible . Parfois, la retraite complète de l'activité sportive n'est pas possible , mais c'est l'idéal .
2

prendre des médicaments anti -inflammatoires non - stéroïdiens ( AINS ) pour réduire l'inflammation et soulager la douleur. AINS peuvent affecter défavorablement le processus de guérison , mais , si la blessure est à l'os .
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Essayez biphosphates comme un traitement viable si la lésion osseuse est vaste . Ils sont généralement prescrits pour l'ostéoporose , car elles aident l'os régénéré . Les symptômes s'améliorent habituellement en un mois après une injection biphosphate .
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Demandez à votre médecin pour des injections de corticostéroïdes si votre douleur ne disparaît pas après une longue période de repos . Si les injections sont couronnées de succès , vous devriez être en mesure de reprendre leurs activités dans quelques semaines .
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Travaillez avec votre médecin et un entraîneur dans l'élaboration d'un programme d'étirement qui implique les muscles attachés au bassin . Le mieux est d' après la douleur s'installe .
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Recherche chirurgie si votre état de santé n'a pas répondu au traitement dans les douze mois . Le chirurgien utilise une plaque et des vis pour rétablir la stabilité des articulations. Vous devez béquilles pendant quelques semaines après la chirurgie et ne serez pas en mesure de faire du sport pendant quelques mois .