Pourquoi avons-nous des ligaments et des tendons ?

Ligaments :

> Stabilité des articulations :Les ligaments sont principalement responsables de la stabilité des articulations en reliant les os aux os. Ils fonctionnent comme des cordons fibreux solides qui maintiennent les os ensemble, empêchant ainsi les mouvements excessifs ou les luxations. Ils sont essentiels au maintien de l’intégrité structurelle des articulations et à assurer leur amplitude de mouvement normale.

Exemples :

1. Ligaments collatéraux au genou

2. Ligament rond dans la hanche

3. Ligament pubien dans le bassin

Tendons :

> Transmission de force :Les tendons servent de connecteurs flexibles entre les muscles et les os. Leur fonction première est de transmettre les forces générées par les contractions musculaires au système squelettique. Lorsque les muscles se contractent, ils tirent sur les tendons, entraînant un mouvement des os ou des parties du corps associés. Cela permet des mouvements précis et contrôlés des membres et d’autres structures du corps.

Exemples :

1. Tendon d'Achille relier les muscles du mollet à l’os du talon

2. Tendon rotulien reliant les muscles quadriceps à la rotule

3. Tendon du biceps reliant le muscle biceps à l’os du radius de l’avant-bras

Ensemble, les ligaments et les tendons jouent un rôle essentiel dans notre système musculo-squelettique :

- Les ligaments assurent la stabilité et l'intégrité des articulations, tandis que les tendons transfèrent efficacement les forces musculaires aux os, nous permettant d'effectuer des mouvements variés avec précision et équilibre.