Informations sur le HDL

Cholestérol, qui permet de produire certaines hormones et des membranes cellulaires , est un gras , d'une substance cireuse trouve dans la circulation sanguine. Pour voyager à travers la circulation sanguine , elle doit se fixer à une protéine . Les deux types de protéines de cholestérol qui peut se fixer sur des lipoprotéines de basse densité (LDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Définition

HDL , qui est connu comme «bon» cholestérol , est une structure composée de protéines et de lipides , ou cholestérol . Il est l'un des plus petites particules de lipoprotéines dans le sang , mais il contient la plus forte densité de protéines parmi toutes les lipoprotéines .
Fonction

HDL se lie à l'excès de cholestérol dans le corps et il porte vers le foie , où il peut être expulsé .

Diagnostic

un médecin peut vérifier les niveaux de HDL en ordonnant un test de cholestérol . Un échantillon de sang est prélevé pour mesurer votre taux de cholestérol total .

Avantages

Selon la clinique Mayo , l'augmentation des niveaux de HDL peuvent réduire votre risque de maladie cardiaque . Des niveaux élevés de HDL peuvent aussi avoir des effets anti-inflammatoires et anti- coagulation sur le système cardiovasculaire .

Raising HDL niveaux

Exercice , arrêt du tabagisme et le maintien d'un poids santé promouvoir des niveaux plus élevés de HDL . Consommation excessive d'alcool doit être évitée .