Qu'est-ce que le cholestérol LDL triglycérides /HDL moyenne

? Cholestérol est quelque chose que votre corps a besoin . Il ressemble à la cire et il semble que la graisse , et trop de cholestérol peut entraîner une maladie cardiaque quand il obstrue les artères . Les triglycérides sont un autre type de graisse dans le sang . Depuis un taux de cholestérol élevé est sans symptômes , des tests réguliers doit être fait pour s'assurer que votre taux de cholestérol est dans une fourchette saine . Lipoprotéines

Liproproteins transportent le cholestérol dans le sang , et il existe deux types de lipoprotéines . LDL , ou lipoprotéines de basse densité , sont considérés comme mauvais car un niveau élevé de LDL peut causer des maladies cardiaques . HDL , ou liproproteins haute densité , sont favorables quand élevé.
Cholestérol et Plaque

Lorsque le cholestérol obstrue les artères , il est reconnu que la plaque . Le rétrécissement des artères causé par la plaque peut entraîner l'athérosclérose .

Causes de cholestérol élevé

consommation de graisses saturées , les graisses trans ( ou acides gras trans ) , et les aliments qui contiennent des huiles hydrogénées peuvent augmenter votre niveau de LDL . Les aliments tels que certaines viandes , les oeufs et le fromage sont également riches en cholestérol . L'excès de poids , la sédentarité , l'âge , le sexe et les antécédents familiaux de cholestérol élevé influe sur le taux de cholestérol d'une personne ainsi . Niveaux
triglycérides

triglycérides peuvent élever de consommer trop de sucre, des fruits , du lait , du pain ou de l'alcool .

personnes à risque pour le cholestérol élevé

hommes sont à risque de taux élevé de cholestérol après l' âge de 45 ans , et les femmes sont à risque après l' âge de 55 ans . autres à risque sont les personnes qui fument , les personnes qui ont eu un membre de famille mourir d'une crise cardiaque avant l' âge de 55 ans , les personnes atteintes de RAP , et les personnes ayant un niveau de sucre dans le sang élevé.
désiré taux de cholestérol

Le taux de cholestérol désiré est inférieur à 200 mg /dL .