Les deux types de cholestérol
Le cholestérol est une substance cireuse gras naturellement présent dans le sang et les cellules de tous les êtres humains . Il est utilisé par le corps pour produire des membranes cellulaires et de certaines hormones; Toutefois , trop de cholestérol dans l'organisme peut provoquer des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux . Les deux principaux types de cholestérol LDL sont , ou mauvais cholestérol , HDL et , ou bon cholestérol . Où provient le cholestérol ?
Cholestérol provient du corps d'une personne et de la nourriture qu'ils consomment . Soixante- cinq pour cent du taux de cholestérol dans le corps d' une personne est produit par le foie et d'autres cellules. Vingt- cinq pour cent provient de l'alimentation .
Bon cholestérol
lipoprotéines de haute densité ( HDL ) est la bonne forme de cholestérol . Des niveaux élevés de cholestérol protéger contre cette attaque cardiaque alors que les niveaux faibles augmentent le risque de crise cardiaque . Selon l'American Heart Association , la plupart des experts médicaux estiment que le HDL transporte le cholestérol loin des artères et enlève l'excès de cholestérol .
Mauvais cholestérol
basse densité lipoprotéines ( LDL ) est le mauvais cholestérol . Selon l'American Heart Association , trop de ce cholestérol circulant dans le sang peut s'accumuler dans les parois des artères qui alimentent le cœur et le cerveau , en formant des dépôts durs qui rétrécissent les artères , ce qui peut causer des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux .
taux de cholestérol
niveaux souhaitables pour les deux principaux types de cholestérol sont inférieurs à 100 mg /dl pour le LDL et plus de 60 mg /dl pour le cholestérol HDL.
Photos prévention et le traitement
L'American Heart Association suggère que les gens ont besoin de réduire leur taux de cholestérol total et de LDL chiffres devraient manger une alimentation saine , ne pas être en surpoids , participent à l'exercice régulier et ne fume pas . Si ceux-ci ne diminuent pas vos chiffres , il existe des médicaments anti-cholestérol qui peuvent être prescrits par votre médecin .
