Comment se débarrasser d'un viral froide

Comme un rhume est causé par un virus , vous ne pouvez pas traiter avec un antibiotique , parce que les antibiotiques ne tuent les bactéries . ( En fait , il est dangereux d'utiliser des antibiotiques pour traiter un rhume , car la surutilisation des antibiotiques peut rendre votre corps vulnérable si vous développez une véritable infection bactérienne . ) D'autres traitements ne guérissent pas le rhume , soit --- le seul véritable remède est de laissez le virus suivre son cours . Cependant , il ya des moyens de réduire votre froid et l'empêcher de se transformer en un problème plus grave . Choses que vous devez médicaments
froide
Chicken soup
humidificateur de fluides
Echinacea
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Prendre un analgésique , décongestionnant ou un antihistaminique ne seront pas aider à guérir votre rhume , mais il faudra faire face à un froid beaucoup plus facile . S'en tenir à des doses recommandées . Éloignez-vous de sirop contre la toux , car il ne fonctionne pas généralement et peut être dangereux pour les petits enfants .
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boissons . Votre corps perd fluides nécessaires en raison de la production accrue de mucus et de la fièvre . Évitez l'alcool et de la caféine , cependant, que ces effectivement vous déshydrater .
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Essayez la soupe de poulet . Soupe de poulet n'est pas seulement un remède populaire --- la soupe contribue effectivement à liquéfier le mucus , et il peut aider à réguler les globules blancs .
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Utilisez un humidificateur pour obtenir de l'eau dans l'air sec . L'air sec peut aggraver une toux ou congestion . Assurez-vous que l'humidificateur est propre de sorte que vous ne finissent pas l'inhalation de moisissures ou de bactéries .
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Rest. En ne vous surmener , vous permettez à votre corps le temps de combattre l'infection virale .
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Prenez l'échinacée . Ce supplément peut aider à soulager les symptômes du rhume et de raccourcir la durée du froid , bien que les chercheurs ne sont pas tout à fait sûr . Il est préférable de prendre l'échinacée juste après que vous sentez que vos premiers symptômes du rhume .