Tête congestion Cure

Que votre congestion de la tête est causée par le froid, la grippe , les allergies communes ou de quelque autre problème , il est une nuisance . L'ouverture des sinus pour permettre une respiration facile peut souvent être le soulagement des symptômes dont vous avez besoin pour vous sentir mieux et de revenir à la normale . Il existe une variété de moyens pour soulager la congestion de la tête , et vous pouvez choisir celui qui est bon pour vous . Pilules et liquides décongestionnants

Selon la nature de votre tête lourde , il ya une pléthore de over-the- counter remèdes disponibles . Si vous avez des allergies , Fexophenadine (l'ingrédient actif dans Allegra ) aidera à soulager les symptômes d'allergie , y compris la congestion de la tête . Certains fruits et aliments acides peuvent garder votre corps d'absorber correctement le médicament , selon le site d'information pharmaceutique Drugs.com , donc évitez d'aliments acides pour mieux rhume et la grippe liée congestion résultats.Par , over-the -counter liquides multi- symptômes et capsules contenant de la pseudoéphédrine , comme DayQuil ou NyQuil seront constriction des vaisseaux sanguins et réduire le passage nasal gonflement pour permettre une respiration libre , tout en traitant une variété d'autres symptômes que vous avez peut-être associée à la maladie . Il existe de nombreux médicaments à base de pseudoéphédrine sur le marché à partir de laquelle choisir.
Vaporisateurs nasaux

Pour un soulagement rapide , mais temporaire de la congestion de la tête , il n'y a rien de plus efficace que Oxymetazoline . Ceci est le principe actif dans des produits tels que Afrin 12 heures spray nasal . Oxymétazoline est un décongestionnant topique qui fonctionne en rétrécissant les vaisseaux sanguins et en permettant un drainage immédiat et faciliter la respiration . Il n'est pas recommandé de l'utiliser pendant plus de 3 à 5 jours et certains utilisateurs signaler les comportements addictifs en utilisant nez pulvérisateur pendant des périodes de temps prolongées .

Pot de Neti

Neti pot est un dispositif utilisé pour irriguer les sinus de débris et des muqueuses . Une solution saline est versée dans une narine et on le laisse s'écouler de l'autre . Selon une étude sur l'irrigation nasale saline , publié sur le site Web canadien de médecin de famille, la procédure est un moyen simple et sûr d'effacer les sinus et ne pose aucun risque connu pour la santé ou des effets secondaires .
Un remède à la maison

couvrant votre tête avec une serviette et de le mettre sur une casserole d' eau fumante peut ressembler à un vieux remède façonné - et il est - mais il fonctionne également . Soyez sûr de ne pas obtenir de si près que vous vous donnez une brûlure par la vapeur , et n'oubliez pas d'ajouter un peu de sel et peut-être l'huile d'eucalyptus à l'eau pour de meilleurs résultats .
Bureau du médecin

moins que la congestion de la tête est liée à un problème plus important , il n'est généralement pas nécessaire d' aller chez le médecin pour la traiter. Toutefois , si les symptômes persistent et la congestion qui vous empêche de dormir ou respirer correctement , et habituelles over-the- counter remèdes ne semblent pas aider , consultez votre médecin .