Remèdes gorge de compensation

raclements de gorge , si elle est due au froid , la grippe , les allergies ou d'autres causes peuvent être douloureux et irritant . Quelques remèdes maison peuvent aider à apaiser ou soulager l'irritation de la gorge . Certains remèdes maison peuvent même vous aider à prévenir cette maladie gênante . Prévention /Solution

types de remèdes pour aider à nettoyer votre gorge comprennent rester bien hydraté , évitant épicé ou difficiles à digérer les aliments , utiliser un humidificateur pour garder l'air d'être trop sec et en essayant de ne pas trop - exercer vos cordes vocales .

Types

Certains des remèdes différents bien éprouvées comprennent sucer des bonbons durs ou pastilles pour la gorge , boire du thé chaud avec du miel , de se gargariser de l'eau salée , prendre over-the- counter analgésiques et prendre de la vitamine C pour stimuler votre système immunitaire . Même faire une hirondelle disque complet peut aider à se débarrasser du sentiment de quelque chose qui est "coincé" dans le fond de votre gorge .

Causes possibles

allergies , le rhume , le drainage des sinus , des infections , de la laryngite , parlant pendant de longues périodes de temps, l'air sec en hiver , le reflux et le tabagisme sont quelques-unes des choses qui peuvent causer une irritation de la gorge .

Considérations

toujours vérifier avec un médecin , surtout si le mal de gorge persiste ou que vous développez une fièvre, des frissons , des nausées, des vomissements ou d'autres symptômes .
Fun Fact

Lorsque vous êtes nerveux , votre bouche et de la gorge se dessèchent .