Comment arrêter la toux

Besoin de savoir comment arrêter la toux , de préférence sans médicaments ? Une toux , qu'il s'agisse d'un rhume , la bronchite aiguë ou la poitrine, peut être douloureux et irritant . Et plus vous toussez vos germes , plus vous êtes susceptible d' infecter d'autres personnes . Voilà comment arrêter la toux . Instructions
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Sachez que la toux est la réponse naturelle de votre corps à se débarrasser des impuretés et des déchets pendant la maladie . La clé est de bien se et votre corps va cesser de tousser sur son propre . Cependant , si trop de toux est sur- taxer votre corps , arrêter tôt fait sens .
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Prendre une cuillerée de miel brut pour apaiser votre gorge et aider à la guérison .
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Essayez aromathérapie . Mélanger trois gouttes d'huile d'eucalyptus , deux gouttes d'huile de thym et deux cuillères à café d'huile de noix de coco doux ou fondu . Frotter dans la région de la poitrine et de respirer profondément .
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Faire une tisane en utilisant tussilage ( Tussilago farfara ) , également appelé coughwort , un antitussif connu . L'herbe est également disponible dans la teinture et la forme de la capsule . Soyez sûr de prendre sous la direction d'un médecin , le médecin ou herboriste naturopathe .