Soutien aux aidants : Signes et symptômes de la dépression

Les aidants naturels fournissent un soutien et une assistance émotionnelle à des amis âgées ou handicapées et à la famille . Bien que la prestation de soins ne provoque pas de dépression , les soignants peuvent souffrir de l'état de santé . Selon le aidants familiaux Alliance ( FCA ) , on estime que 44 millions d'Américains âgés de plus de 18 fournir une assistance non rémunéré et du soutien aux personnes , et 40 à 70 pour cent d'entre eux ont des symptômes importants de dépression . Sentiment

aidants peuvent se sentir beaucoup d'émotions différentes quand ils souffrent de symptômes de dépression . Par exemple , les soignants peuvent se sentir culpabilité , le blâme , le désespoir et la tristesse . Ces émotions peuvent commencer bas niveau tristesse qui persiste pendant des mois sans disparaître ou en augmentation. Ou les sentiments des soignants peuvent survenir soudainement et devenir très intense . La dépression peut durer plus de deux semaines , et la tristesse peut varier au fil du temps de faible à intense . Un autre signe de la dépression devient facilement frustré , irritable , en colère ou agité , selon la CAF . Ces sentiments provoquent soignants à croire que rien de ce qu'ils font, c'est assez bon pour personne --- y compris les personnes qu'ils prennent en charge.
Changements

aidants remarqueront une certaine signes quant à leur appétit . La dépression provoque l'appétit des gens pour diminuer ainsi que la perte de poids , selon la Clinique Mayo . La dépression peut aussi causer un gain de poids et une envie constante de nourriture . Un autre signe soignants remarqueront un changement dans les habitudes de sommeil . Ils peuvent souffrir d'insomnie ou sans cesse réveiller pendant la nuit . En outre , les aidants naturels peuvent devenir si épuisés qu'ils dorment trop et sont toujours fatigué . Même de petites tâches telles que laver la vaisselle ou la marche d'une pièce à l'autre peut devenir fatigant et prendre beaucoup d'efforts , selon la Clinique Mayo . Certains aidants peuvent remarquer des signes tels que la stimulation , constamment besoin de se promener ou de se tordre les mains .

Pensées

Un autre signe de la dépression chez les soignants est le manque de intérêt . Cela peut affecter les activités qu'ils aiment faire ou des gens comme la famille et les amis . Les aidants peuvent aussi souffrir de problèmes de santé que les médecins ne peuvent pas diagnostiquer ou traiter les symptômes et qui ne va pas disparaître . Selon la CAF , symptômes qui ne répondront pas au traitement comprennent des troubles digestifs, maux de dos , la douleur chronique et les maux de tête . En outre , les pensées de soignants se concentrent souvent sur les échecs du passé et les possibilités qu'ils ont manqué . Soignants souffrant de dépression peuvent avoir des pensées de mort et de suicide . Parfois, ces pensées suicidaires peuvent conduire à des tentatives de suicide .