Comment perdre du poids tout en prenant Symbyax

Symbyax est un médicament prescrit à des patients qui ont été diagnostiqués avec une forme de dépression ou de trouble bipolaire . Le médicament appartient à un groupe de médicaments appelés inhibiteurs sélectifs de la sérotonine (ISRS ) . Selon eMedTV , environ 25 pour cent des personnes prenant Symbyax éprouvent une certaine forme de gain de poids . Si vous souhaitez perdre du poids , parlez à votre médecin au sujet de façons de le faire tout en prenant Symbyax . Instructions
Le 1

surveiller votre poids sur une base régulière . Parlez à votre médecin au sujet de n'importe quel poids vous change l'expérience tout en prenant Symbyax . Avant le début du traitement , elle doit tracer votre IMC , les taux de lipides et la glycémie. Une fois que vous commencez le traitement , elle sera probablement surveiller votre taux sur une base hebdomadaire à mensuelle .
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Éliminer les aliments qui pourraient contribuer à votre prise de poids pendant Symbyax . Ceci inclut les aliments riches en graisses saturées , les gras trans , de glucides et de sucre . Quelques exemples incluent les aliments frits , fast-foods , des gâteaux , des bonbons , des sodas et des biscuits .
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Ayez une alimentation bien équilibrée qui se compose essentiellement de protéines maigres, des fruits et des légumes . Lorsque vous choisissez vos pains et les pâtes , optez pour les grains entiers . Pour les produits laitiers , choisissez les versions sans gras ou faibles en gras . Manger des graisses à partir de sources en bonne santé, comme l'huile d'olive ou de noix .
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exercice quotidien si vous voulez perdre du poids sur Symbyax . Passez au moins 30 minutes par jour participer en quelque sorte d'activité aérobie . Certaines activités que vous pouvez essayer sont en cours d'exécution , la marche , la natation ou le vélo.
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poser sur une alternative à Symbyax . Si vous ne parvenez pas à perdre du poids et continuer à gagner tandis que sur le médicament , demandez à votre médecin sur les autres médicaments que vous pouvez utiliser pour contrôler votre dépression .