Comment améliorer votre estime de soi

Prendre des mesures pour augmenter votre estime de soi et se sentir mieux de savoir qui vous êtes . Choses que vous devez
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Le 1

faire le bilan de vos forces . Examinez ce que vous êtes bon et tâches que vous excellez dans .
2

Pensez à des choses que vous pouvez faire ou des projets que vous pouvez entreprendre que l'utilisation et le développement de ces forces .
3

Reflect honnêtement sur ​​vos faiblesses - mais au lieu de s'attarder sur la façon paresseuse , moyen , désorganisé ou passive vous , engagez à changer . Remue-méninges des choses spécifiques que vous pouvez faire pour surmonter les défauts que vous croyez que vous avez .
4

Enquête sur votre environnement . Est un ami, un membre de la famille ou un collègue vous critiquent injustement ? Vous éloigner de cette personne ou décider de ne pas laisser son opinion vous affecte .
5

loi en toute confiance . Les gens vont sentir votre confiance en soi et répondre positivement à vous , renforcer votre image et l'image de soi à la fois.