Santé & Blood Sugar niveaux

niveaux de sucre dans le sang normal sont importants pour la santé humaine . Sucres du sang qui sont trop bas ou trop élevé peut provoquer des symptômes d'urgence . Le diabète est une maladie où les niveaux de sucre dans le sang sont déséquilibrés . Cette maladie doit être traitée par une surveillance constante , l'alimentation et , éventuellement, de médicaments et d'insuline coups . Niveaux normaux

niveaux de sucre dans le sang normal diffèrent en fonction de ce temps que vous le vérifier . Selon ABC Nouvelles , au cours d'une période de jeûne de six à huit heures , ce qui est généralement le matin , les niveaux de sucre dans le sang doit être comprise entre 70 à 100 milligrammes par décilitre . Directement après avoir mangé , les niveaux de sucre dans le sang normal peuvent être comprises entre 135 à 140 milligrammes par décilitre . Selon la clinique Mayo , Si vous êtes diabétique , votre médecin discutera avec vous une gamme de glycémie cible . Les teneurs cibles sont généralement entre 90 et 130 milligrammes par décilitre après une période de jeûne de huit heures. Deux heures après avoir mangé , le niveau cible d'un patient diabétique doit être inférieure à 180 milligrammes par décilitre .
Comment Vérifier

Vous pouvez vérifier votre taux de sucre dans le sang à l'aide d' un glucose mètre . Vous pouvez en acheter un sur le comptoir dans les pharmacies et les grands magasins ou vous pouvez en obtenir un auprès de votre médecin . Pour vérifier votre taux de sucre dans le sang, vous devrez d'abord laver les mains avec de l'eau savonneuse chaude . Assurez-vous que vos mains sont complètement sèches . Insérez la bandelette de test dans le lecteur. Placer l'embout sur ​​la partie supérieure de votre index . Appuyez votre doigt en le maintenant enfoncé pour faire ressortir le sang . Touchez la pointe dans le sang. Attendez quelques secondes et de regarder l'écran de l'appareil. Il permet d'afficher vos niveaux .

Combien de fois les niveaux doivent être vérifiés

Selon le professeur Ian W. Campbell du Net Doctor , les patients atteints de diabète de type 2 devraient vérifier leur taux de sucre dans le sang par jour le matin et 90 minutes après chaque repas . Selon la clinique Mayo ceux de type 1 ou diabète de type 2 devraient vérifier leurs niveaux entre une à trois fois par jour . C'est une bonne idée pour ceux qui n'ont pas de diabète pour obtenir leurs niveaux de sucre dans le sang vérifiés à la nomination de leur médecin annuel .
Problèmes de santé

Selon ABC Nouvelles , l'hypoglycémie se réfère à niveaux et l'hyperglycémie faible de sucre dans le sang se réfère à des niveaux de sucre dans le sang élevés . Chaque causer différents problèmes de santé . Si votre taux de sucre dans le sang est inférieur à 65 milligrammes par décilitre vous êtes à risque pour les problèmes suivants : tremblements , de la faim , des palpitations , de la perte des fonctions mentales , perte de conscience et des convulsions , selon ABC Nouvelles . Si votre taux de sucre dans le sang sont au-dessus de 180 vous êtes à risque pour les problèmes suivants : . Dysfonction rénale , une crise cardiaque , hypertension , insuffisance cardiaque , accident vasculaire cérébral , la rétinopathie , neuropathie , faible immunité et le gain de poids
traitement

diabète peut être traitée avec des changements de régime , des pilules, des injections d'insuline ou une combinaison de tout ce qui précède . Pour gérer votre taux de sucre dans le sang , vous devriez enregistrer vos niveaux et ce que vous mangez tous les jours dans un journal. Vous pouvez regarder ce que vous mangez à l'aide de l'index glycémique , qui mesure les niveaux d'aliments spécifiques de sucre . Vous pouvez trouver un indice glycémique en ligne , dans des livres ou vous pouvez demander à votre médecin à ce sujet .