Comment rapide avec un régime diabétique

Le diabète entraîne une perte de maîtrise de votre corps de sucre dans le sang ( glucose) , ce qui nécessite une alimentation spécifique pour gérer correctement la glycémie pour éviter d'autres complications . Bien que votre régime alimentaire est susceptible de porter atteinte à votre capacité de jeûner pour des raisons religieuses ou personnelles , il peut être possible avec un peu de préparation et une volonté de faire des sacrifices . Choses que vous devez
Portable glycémie moniteur /testeur
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Consultez votre médecin pour obtenir son avis sur la qualité de votre protocole de jeûne suggérée. Il pourrait recommander que vous modifiez votre dose de médicaments pendant le jeûne , ou vous placer sur une modification de l'alimentation pour aider votre corps à mieux faire face à l'expérience . Peu importe, suivre ses conseils consciencieusement pour recueillir les meilleurs résultats de votre rapide . Enfin, notez que l'American Diabetes Association n'approuve pas du jeûne pour les personnes atteintes de diabète de type 2 , afin de procéder à vos propres risques .
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consommer que des aliments qui se conforme strictement à votre régime alimentaire pendant la non - périodes de jeûne . Par exemple , durant le mois de Ramadan religieux , le jeûne est limité du lever au coucher du soleil --- avant et après ce temps les repas peuvent être consommés . Si votre horaire de jeûne vous permet de manger à certains moments , que consommer des aliments qui auront un effet nominal sur votre taux de sucre dans le sang , y compris les légumes , les fruits et les viandes maigres . Cela permettra de réduire vos chances de développer les symptômes du diabète et les accidents de glycémie au cours de la période de jeûne .
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Surveillez votre taux de sucre dans le sang à plusieurs reprises tout au long de la journée alors que vous êtes à jeun . Soyez prêt à rompre le jeûne légèrement si vous trouvez que votre taux de sucre dans le sang a diminué à des niveaux dangereusement bas . Si tel est le cas , rompre le jeûne de consommer une collation rapide pour normaliser votre taux de sucre sanguin --- un morceau ou deux de fruit ou un verre de jus de fruit naturel est généralement suffisante pour obtenir votre corps sur les rails. Rappelez-vous que vos annule la santé globale les bénéfices qui , selon vous, le jeûne sera fait, il ne faut pas avoir peur de compromettre ou appelez votre rapide si vous ressentez des effets indésirables .