Pourquoi les femmes ont-elles souvent les mains et les pieds froids ?

Facteurs hormonaux

Le corps des femmes produit davantage d’œstrogène, ce qui peut entraîner une vasodilatation ou un élargissement des vaisseaux sanguins. Cela peut provoquer une accumulation de sang dans le centre du corps, laissant moins de sang circuler vers les extrémités, comme les mains et les pieds.

Cycle menstruel

Les femmes peuvent avoir les mains et les pieds plus froids pendant le cycle menstruel. Cela est dû aux changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent au cours du cycle.

Grossesse

Les femmes enceintes peuvent également avoir les mains et les pieds plus froids. Cela peut être dû à une augmentation du flux sanguin vers l’utérus et d’autres organes vitaux, ce qui peut laisser moins de sang circuler vers les extrémités.

Faible indice de masse corporelle (IMC)

Les femmes ayant un faible IMC peuvent avoir moins de graisse corporelle, ce qui peut servir d’isolant. Cela peut les rendre plus susceptibles d’avoir les mains et les pieds froids.

Anémie

L'anémie, ou un manque de globules rouges, peut également entraîner des mains et des pieds froids. En effet, les globules rouges transportent l'oxygène vers les cellules du corps et, lorsqu'il y a moins de globules rouges, les cellules du corps reçoivent moins d'oxygène. Cela peut entraîner une mauvaise circulation et des mains et des pieds froids.

Maladie de Raynaud

La maladie de Raynaud est une maladie dans laquelle les petits vaisseaux sanguins des doigts et des orteils se rétrécissent ou se contractent, entraînant une diminution du flux sanguin vers ces zones. Cela peut entraîner des mains et des pieds froids, ainsi que des engourdissements, des picotements et des douleurs.

Hypothyroïdie

L’hypothyroïdie, ou thyroïde sous-active, peut également entraîner des mains et des pieds froids. En effet, la glande thyroïde aide à réguler le métabolisme du corps et, lorsque la thyroïde ne fonctionne pas correctement, le métabolisme du corps peut ralentir. Cela peut entraîner une mauvaise circulation et des mains et des pieds froids.

Si vous ressentez des mains et des pieds froids accompagnés d'autres symptômes, tels que des douleurs thoraciques, un essoufflement ou des étourdissements, il est important de consulter votre médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente.