Comment éviter les poussées de Crohn

Maladie de Crohn est une maladie très inconfortable et désagréable qui provoque une inflammation dans le tractus gastro-intestinal . Le gonflement résultant de causes de la diarrhée et des douleurs de Crohn . Il est l'un de plusieurs maladies inflammatoires de l'intestin . Bien qu'il n'existe pas de remède connu pour la maladie de Crohn , les symptômes peuvent être gérées avec succès un peu pour de nombreux malades . Un patient peut avoir besoin d'essayer plusieurs mesures afin de déterminer ce qui est efficace dans la prévention des poussées pour lui. Choses que vous devez
journal alimentaire
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annexe de la visite d'un médecin quand vous avez un problème gastro-intestinal qui ne se dissipe pas rapidement . Un spécialiste peut être consulté pour obtenir un diagnostic précis de la maladie de Crohn ou d'autres problèmes . Le médecin vous prescrira probablement commencer sur un régime de médicaments anti-inflammatoires qui aidera à réduire les poussées .
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Permettez à votre médecin d'essayer différents types de médicaments pour contrôler la maladie de Crohn votre . Elle peut prescrire des antibiotiques si il ya une prolifération de bactéries dans votre intestin . Un médicament appelé infliximab peut être donné pour bloquer l'inflammation . D'autres traitements possibles du médicament pour aider à contrôler Crohn sont les stéroïdes , le système immunitaire et la cortisone médicaments suppression . Vous pourriez avoir à essayer plusieurs médicaments avant de trouver celles qui travaillent pour votre cas particulier .
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Considérez suppléments nutritionnels pour aider à conjurer les poussées de la maladie de Crohn . Nutrition liquide peut aider à donner les intestins temps de "repos" des rigueurs de la maladie . Rarement , un patient même subir alimentation par voie intraveineuse pendant une période de temps pour obtenir la nutrition supplémentaire lorsque les intestins n'absorbent pas suffisamment de nourriture à cause de la maladie .
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Tenir un journal alimentaire afin que vous puissiez identifier si il ya certains aliments qui provoquent des poussées pour vous. Bien qu'il n'y ait pas d'aliments connus qui déclenchent les symptômes dans tout le monde, de nombreux patients pensent certains aliments comme les oignons, sauces à la crème ou les aliments frits conduisent à des poussées pour eux .
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Réduisez votre consommation de produits laitiers . Les personnes souffrant de la maladie de Crohn Beaucoup trouvent que la réduction de la quantité de produits laitiers qu'ils consomment aide à contrôler le gaz , la diarrhée et des crampes épisodes . Vous pouvez aussi souffrir d'intolérance au lactose dans ce cas, réduire la consommation de produits laitiers est doublement bénéfique .
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vapeur ou des légumes cuisson plutôt que de les manger crus . Alors que la consommation de fibres est généralement bénéfique pour tout le monde, votre estomac peut être sensible à trop produit brut . Expérimenter avec divers légumes pour déterminer si vous pouvez tolérer une certaine plutôt que d'autres . Par exemple , vous pourriez être en mesure de digérer le brocoli bien mais trouver des difficultés avec le chou . Ajoutez les informations à votre journal alimentaire .
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Augmentez votre consommation d'eau . Liquides , surtout de l'eau , permettent de maintenir vos intérieurs travail en douceur et peuvent vous aider à éviter les poussées de la maladie de Crohn .
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Gérer le stress qui peut déclencher des poussées. Exercice à l'extérieur si possible pour réduire votre niveau de stress et aider votre corps à réguler le fonctionnement de l'intestin . Réduire le stress par d'autres moyens par l'apprentissage des techniques de yoga , la méditation ou biofeedback .