Les régimes médicaux pour diverticulite
La diverticulite est une affection douloureuse dans laquelle de minuscules poches dans la doublure de votre système digestif sont infectés ou enflammés , selon MayoClinic.com . Bien que ces sachets peuvent se développer n'importe où dans votre système digestif , ils sont le plus souvent trouvés dans le côlon . Si vous avez ces poches , vous avez une condition connue comme la diverticulose , qui devient diverticulite lorsque l'un ou plusieurs d'entre eux sont enflammées . Le régime alimentaire peut aider à provoquer la diverticulose et est essentielle pour minimiser les symptômes de la diverticulite . Causes et facteurs de risque
Une poche dans la paroi du tube digestif est connu comme un diverticule , dont le pluriel est diverticules . Ils sont communs , trouvée dans environ la moitié de tous les Américains âgés de plus de 60 , selon MedlinePlus . Toutefois , seul un petit pourcentage de ceux qui diverticule l'expérience d'un combat douloureux de diverticulite , qui a été longtemps pensé être déclenchée par une petite graine , noix ou grain de maïs qui s'était logée dans une poche diverticulaire . MayoClinic.com dit que la recherche a montré que ce n'est pas le cas , bien que la plupart des régimes continuent d'éviter ces aliments car ils peuvent être irritants lors d'une poussée. Rapporte que MedlinePlus diverticulite peut être causée par une petite déchirure ou une inflammation chez un diverticule . Si une déchirure devient assez grand , " selles dans le côlon peut se répandre dans la cavité abdominale , provoquant une infection ( abcès ) ou une inflammation dans l'abdomen », selon MedlinePlus . Les deux principaux facteurs de risque de diverticulose , qui ouvre la voie à une diverticulite , sont l'âge et un régime alimentaire pauvre en fibres .
Régime pour Attaque aiguë
Alors qu'un haut fibre de régime est le meilleur pour éviter le développement des diverticules , un régime pauvre en résidus est obligatoire lors d'une attaque aiguë de diverticulite . Dans un article sur HealthCastle.com , diététiste Gloria Tsang vous recommande de ne pas manger plus de 10 grammes de fibres par jour , ce qui signifie que vous devriez éviter de grains entiers . Produits céréaliers enrichis admissibles comprennent , pain blanc raffiné , petits pains, muffins et bagels anglais; céréales nature; biscuits pour le thé , l'arrow-root biscuits, biscottes et biscuits soda; et le riz blanc , les pâtes et les nouilles raffiné . l'alimentation de
Tsang pour diverticulite permet à tous les légumes et les jus de fruits , sauf le jus de pruneau . Vous pouvez également profiter de la compote de pommes , en conserve cocktail de fruits , les raisins , le cantaloup , le melon miel et melon d'eau; les pêches, les abricots et jusqu'à une moitié d'une banane par jour. Eviter les baies , ainsi que des fruits crus et séchés . Légumes admissibles comprennent les pommes de terre sans leur peau , aubergines, betteraves, carottes, céleri , concombre , champignons, laitue , poivrons verts et rouges , haricots verts et jaunes , courges, courgettes et les germes de luzerne . Évitez les légumes crucifères , comme le chou , les choux de Bruxelles , brocoli , chou-fleur , le chou frisé et bette à carde .
Lors d'une attaque aiguë de diverticulite , obtenir votre protéine à partir d'oeufs , ainsi que les viandes tendres, bien cuits et les poissons . Évitez les lentilles, les haricots, les noix , les graines et autres aliments qui peuvent en contenir . Consultez votre médecin pour savoir qui , le cas échéant , les produits laitiers , vous pouvez manger pendant une crise aiguë .
Une fois que les symptômes de la diverticulite ont résolu , un retour progressif à une alimentation riche en fibres comme c'est le meilleur plan d'action pour prévenir de futures crises aiguës . Soyez sûr d'augmenter votre apport quotidien de liquides que vous commencez à manger de plus grandes quantités de fibres.
