La meilleure façon de se débarrasser de la toux De Acid Reflux

Le reflux acide est une condition médicale causée par l'acide de l'estomac reflue dans l'œsophage , ce qui conduit à des effets secondaires désagréables tels que les brûlures d'estomac , régurgitations et la toux. Pendant le reflux acide œsophage inférieur est détendue , qui est causée par certains aliments qui inhibent son bon fonctionnement. Si elle n'est pas traitée , le reflux acide peut affaiblir l'œsophage par ronge la doublure et conduire à la maladie de reflux gastro -œsophagien (RGO ) , selon la Clinique Mayo . Traitement pour réduire les symptômes associés au reflux acide comprend de modifier votre alimentation , la prise de médicaments et de faire de petits ajustements de style de vie . Diet

Certains aliments peuvent augmenter le risque de reflux acide par détendre votre sphincter oesophagien inférieur (SOI ) , qui permet à l'acide de refluer dans l'œsophage . Ces aliments déclencheurs comprennent le chocolat , la menthe poivrée , les aliments à base de tomates , les aliments épicés et les aliments frits et gras , selon GERD.com . Les jus de fruits qui contiennent de l'acide citrique , les boissons alcoolisées et les boissons contenant de la caféine peuvent également causer le reflux acide . Éliminer ces aliments de votre régime jusqu'à ce que votre médecin dit qu'il est sécuritaire de consommer . Vous pouvez également réduire le reflux acide en mangeant de petits repas , ce qui réduit la quantité d'acide gastrique produite lors de la digestion .
Médicaments

Vous pouvez prendre sur le comptoir ou des médicaments sur ordonnance , avant ou après le repas afin de réduire la toux causée par le reflux acide . Le type de médicaments que vous utilisez précisera quand le prendre pour un soulagement maximal . Les types comprennent les anti-acides, h- 2 bloqueurs des récepteurs et des inhibiteurs de la pompe à protons . Les antiacides neutralisent l'acide de l'estomac , ce qui procure un soulagement rapide de reflux et les symptômes tels que les brûlures d'estomac et la toux acide . H - 2 bloqueurs des récepteurs de réduire la quantité d'acide produite lors de la digestion , mais ne doivent pas être utilisés pour le soulagement rapide comme il faut de deux à quatre jours avant qu'il ne commence à travailler , selon la Clinique Mayo . Les inhibiteurs de la pompe à protons bloquent la production d'acide en bloquant les enzymes de l'acide sécrétant , qui permet à votre temps de tissu oesophagien de se guérir des brûlures acides . Médicaments Promotility peuvent également être prises pour vider l'estomac rapidement, ce qui empêche l'acide de refluer dans l'œsophage , selon GERD.com . Vous ne pouvez obtenir ces médicaments de vidange gastrique par une ordonnance.

Lifestyle Changes

Vous pouvez réduire le risque de toux par assis pendant au moins trois heures après avoir mangé , ce qui empêche l'acide de l'estomac reflue dans l'œsophage . Selon la clinique Mayo , porter des vêtements amples réduit pression sur l'abdomen et les ERP , ce qui réduit le risque de l'acide étant poussé à la hausse . L'exercice peut également bénéficier de vos symptômes de reflux acide , comme l'excès de poids peut mettre la pression sur votre abdomen et augmenter le risque de reflux acide .