Nettoyage toxique du corps
Les gens subissent nettoyage toxique pour de nombreuses raisons : pour maintenir une apparence jeune , perdre du poids, maintenir la santé et même combattre la maladie ou de maladie. Nettoyage toxiques est un processus . Elle commence souvent avec un régime alimentaire et peut inclure des suppléments , nettoie côlon , jus et autres méthodes de nettoyage . La plupart des gens utilisent au moins deux de ces méthodes lors du nettoyage . Pourquoi les gens Detox
La principale raison les gens désintoxication est de débarrasser leur corps de toxines . Candida albicans , levure ou systémique , vit naturellement dans le gros intestin . Parfois , ce champignon de type levure surproduit dans son système et provoque des symptômes tels que maux de tête, la gastrite , la douleur, les infections à levures et même des maladies auto-immunes (par exemple le syndrome de fatigue chronique , la fibromyalgie ) . Cette condition découle souvent de l'utilisation excessive des antibiotiques , des pilules de contrôle des naissances , les corticostéroïdes, les allergies alimentaires et chloré water.When cette levure meurt, il émet des toxines . Sauf si l'on débarrasse il corps de ces toxines , ils vont entrer dans la circulation sanguine et se retrouvent dans leurs cellules et des organes .
Changements diététiques
Un fond vers le pour débarrasser le corps de toxines est par l'alimentation. Comme la plupart des toxines se retrouvent dans le côlon , une façon est d' éliminer le sucre , la levure et le gluten de l'alimentation. Candida se nourrit de ces substances et s'aggravera sans ces restrictions alimentaires . Un régime sans gluten est généralement assurer un sucre et régime sans levure ainsi . Comme la plupart des pains commerciaux , des pâtes, de pâtisseries et de lait contiennent du gluten , il faut soit manger plus d'aliments sans gluten ou trouver des substituts à leurs aliments préférés . Riz brun, la plupart des viandes , pommes de terre, ignames , les amandes , les légumes et les fruits contiennent pas de gluten . Si vous aimez le pain ou les pâtes , vous pouvez manger épeautre , de riz ou d'amande substituts .
Probiotiques , enzymes , aliments et herbes
deux probiotiques et les enzymes peuvent tuer la levure systémique . Les probiotiques ajoutent bactéries «amies» de l'appareil digestif . Les enzymes aident à assimiler la levure et de l'éliminer de l'organisme. Ces articles peuvent être achetés dans un magasin d'aliments naturels . Toutefois , le yogourt contient des cultures et peut être consommé à la place des probiotiques . Les légumes crus contiennent également de nombreuses enzymes sains .
Plusieurs aliments peuvent aider à la désintoxication de votre système . A quelques gousses d'ail par jour peut faire des merveilles pour lutter contre la levure . Huile de coco vierge est aussi un bon choix D'autres incluent le poivre de Cayenne , extrait de pépins de pamplemousse et thé Paul d'Arco , une herbe .
Côlon, du foie et de la vésicule biliaire Nettoie
Un nettoyage du côlon va accélérer le processus d'élimination des toxines du gros intestin . Il ya deux façons de base pour faire nettoie côlon : nettoyants en poudre ou irrigation du côlon . Nettoie en poudre peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels . Ils contiennent généralement un mélange d'aliments et d'herbes qui débarrasse le corps des levures , des parasites et des toxines. Une irrigation du côlon vide les intestins entiers avec de l'eau purifiée . Cette procédure est généralement administré par un hydrothérapeute du côlon licence .
Nettoie le foie à éliminer les toxines par le foie. Il ya nettoyants emballés de nettoyer le foie ainsi que des remèdes maison . Un nettoyage du foie ne prend généralement que quelques jours . Un mélange de sel d'Epsom , eau , huile d'olive , de pamplemousse rose frais et noyer noir teinture sont souvent utilisés dans les remèdes maison . Bouffées de la vésicule biliaire utilisent des ingrédients similaires .
Juicing
Juicing peut aider à éliminer les toxines de la plupart des principaux organes et tissus , y compris le côlon . Jus consiste à mélanger les légumes et les fruits dans un mélangeur pour le rendre plus facile à consommer ces aliments . Certains fruits et légumes couramment utilisés dans la fabrication de jus sont céleri , carottes, betteraves , radis , persil, ail , herbe de blé , les pommes et l'ananas. Chacun de ces aliments contiennent des enzymes qui sont extrêmement puissants dans la désintoxication du corps . Les enzymes aident les cellules saines se développent et combattre les cellules asymétriques , telles que les cellules qui ont été envahies par les toxines et les parasites .
Bains de pieds Bains Ion pied
Ion utilisent positif et négatif ions pour éliminer les toxines . Encore une fois, les cellules avec les toxines sont généralement plus faibles que les cellules saines. Toxines quittent le corps de divers organes et vous pouvez vous sentir beaucoup plus énergique après. Différentes couleurs qui s'infiltrent dans l'eau peuvent vous dire qui sont les organes de désintoxication . Par exemple , les toxines oranges viennent généralement des joints .
Saunas &Massage Chaises
Il ya beaucoup de saunas infrarouges aujourd'hui qui ne sont pas aussi inconfortable que les anciennes centrales au charbon . Saunas éliminer les toxines par les pores de la peau . Cellules et parasites en état d'ébriété ne gèrent pas la chaleur du sauna et effectivement meurent et, éventuellement, se jettent dans le côlon . Ils sont ensuite éliminés.
Fauteuils de massage peuvent se desserrer certains muscles et les tissus pour libérer les toxines . Certains de ces chaises utilisent des techniques de réflexologie et l'acupuncture . Les toxines peuvent être éliminées naturellement ou par lavements . Ces chaises ont souvent recours à des méthodes de massage profondes , qui peuvent drainer une abondance de toxines de toutes les régions du corps . Colonics sont souvent recommandés après ces massages pour nettoyer ces toxines hors du corps .
