A propos d'estomac

maux d'estomac , aussi connu comme l'indigestion ou dyspepsie est une affection fréquente qui peut affecter des personnes de tous âges à tout moment . Maux d'estomac est généralement un état ​​temporaire qui ne pose pas de menace sérieuse , mais si cela se produit à plusieurs reprises , il pourrait être une cause sous-jacente . Importance

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l'apparition de maux d'estomac . Ces facteurs peuvent inclure la suralimentation , manger trop vite , le type d'aliments consommés tels que les aliments gras , le stress, l'anxiété ou l'infection . Maux d'estomac peut également se produire en raison de la grossesse , le mal des transports ou de la grippe .
Caractéristiques

Le symptôme le plus commun que les gens se plaignent de la douleur dans la région abdominale . Un enfant dira souvent que son estomac (ventre) fait mal. Les symptômes qui accompagnent habituellement des maux d'estomac sont : douleur dans abdomenBloatingNauseaVomitingHeartburnExcessive belchingCramps

Considérations

Il existe plusieurs déclencheurs qui peuvent provoquer l'apparition de maux d'estomac . Un déclencheur est un facteur identifiant qui précède l' apparition d'un symptôme ou d'un ensemble de symptômes particulier . Si l'on peut apprendre à identifier les déclencheurs et les éviter , il peut atténuer ou réduire les risques de souffrance répétée de l'état . Déclencheurs communs de maux d'estomac comprennent le stress , l'anxiété et la nervosité . Il est assez fréquent de ressentir de la douleur à l'estomac et de la diarrhée quand nerveux ou stressé sur une situation ou un événement . Certains médicaments peuvent également provoquer des maux d'estomac . Ces effets secondaires bénins peuvent disparaître une fois que votre corps s'acclimate à un médicament à long terme . Toutefois, si vous êtes uniquement sur un médicament pendant une courte période , vous pourriez avoir à faire face à la condition que vous ayez fini de le prendre. Assurez-vous que vous suivez les instructions et manger de la nourriture avec le médicament si indiqué . Vous pouvez également demander à votre médecin si un autre médicament pouvait être prescrit .
Effets

Les habitudes alimentaires peuvent aussi causer des maux d'estomac . Si une gêne abdominale survient après la consommation de certains aliments, il serait préférable d'éviter ces aliments. Manger des aliments gras et /ou épicés est une cause fréquente de maux d'estomac . Les gens souffrent souvent de maux d'estomac quand ils consomment trop de nourriture dans un repas . Manger de petites portions plus souvent peut aider à atténuer le problème. Consommer des aliments trop vite est également difficile sur la digestion . Il est important de bien mastiquer les aliments de façon adéquate . Évitez de manger juste avant d'aller au lit . Dormir sur un estomac plein peut causer une indigestion et peut perturber le sommeil . Gardez à l'esprit que cela va trop longtemps sans manger peut également causer des nausées et des maux d'estomac .
Attention

épisodes de maux d'estomac récurrents peut avoir une cause sous-jacente comme un ulcère ou autre problème de santé . Graves maux d'estomac pourrait être causé par une intoxication alimentaire , inflammation de l'estomac , appendicite ou d'autres troubles intestinaux . Si vous souffrez de l'estomac répétés douleur intense colère ou de l'expérience dans l'estomac, il est préférable de consulter un médecin pour écarter toute maladie grave .
Prévention /Solution

légère maux d'estomac peut être traitée par la prise des médicaments en vente libre , comme un antiacide ou de médicaments pour soulager la diarrhée . Il est important d'obtenir le repos au lit adéquat et boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation en particulier lorsque le maux d'estomac inclut la diarrhée et /ou vomissements . Mangez de petites quantités de nourriture pour quelques jours à donner de votre temps à l'estomac à régler . Évitez de boire du lait ou manger des produits laitiers . Manger de la nourriture fade au premier abord comme des craquelins , pain , riz , bouillon et de petites quantités de poulet .