Quelles sont les trois choses qui aident à la digestion ?

Trois choses qui aident à la digestion sont :

1. Enzymes : Les enzymes sont des protéines qui agissent comme catalyseurs de réactions chimiques dans l’organisme. Ils aident à décomposer les molécules alimentaires complexes en molécules plus simples qui peuvent être absorbées par l’organisme. Différentes enzymes sont responsables de la digestion de différents types d’aliments, tels que les glucides, les protéines et les graisses.

2. Sucs gastriques : Les sucs gastriques sont produits par l'estomac et contiennent de l'acide chlorhydrique et des enzymes telles que la pepsine et la lipase. L'acide chlorhydrique tue les bactéries et aide à décomposer les protéines, tandis que la pepsine et la lipase démarrent respectivement le processus de digestion des protéines et des graisses.

3. Action mécanique : L'action mécanique fait référence au mouvement physique des aliments dans le tube digestif. Cela comprend la mastication, qui décompose les aliments en morceaux plus petits, ainsi que les actions de barattage et de mélange de l'estomac et des intestins, qui aident à mélanger les aliments avec les sucs digestifs et à les décomposer davantage.