Pourquoi trouve-t-on du lactose chez les femmes qui allaitent ?
Fonctions du lactose chez les femmes qui allaitent :
1. Source d'énergie : Le lactose constitue une source d’énergie importante pour les nourrissons. Lorsqu'il est décomposé par les enzymes lactase et galactosidase, le lactose libère du glucose et du galactose, qui peuvent être facilement digérés et utilisés comme source d'énergie primaire par le nourrisson en développement.
2. Favorise l'absorption du calcium : Le lactose améliore l'absorption du calcium et d'autres minéraux contenus dans le lait maternel. Il forme des complexes avec les ions calcium, facilitant leur absorption dans l'intestin grêle. Une absorption adéquate du calcium est cruciale pour la croissance et le développement des os et des dents des nourrissons.
3. Soutient le développement intestinal : Le lactose joue un rôle essentiel dans le développement du tractus gastro-intestinal du nourrisson. Il agit comme un prébiotique, favorisant sélectivement la croissance de bactéries bénéfiques telles que les bifidobactéries et les lactobacilles. Ces bactéries contribuent à un microbiote intestinal sain, associé à une meilleure santé digestive et à une réduction du risque d’infections.
4. Modulation du système immunitaire : Le lactose peut influencer le développement du système immunitaire du nourrisson. Il possède des propriétés immunorégulatrices et peut aider à protéger contre les allergies et les infections chez les nourrissons.
5. Adoucit les selles : Le lactose favorise des selles plus molles chez les nourrissons. En augmentant la teneur en eau des selles, le lactose aide à prévenir la constipation et assure des selles fluides.
Dans l'ensemble, la présence de lactose dans le lait des femmes allaitantes est essentielle pour fournir de l'énergie, favoriser l'absorption des minéraux, favoriser un développement intestinal sain, moduler le système immunitaire et faciliter une digestion fluide chez les nourrissons.
