Pourquoi manger un repas protéiné tard le soir prévient-il les nausées matinales ?

Manger un repas protéiné tard le soir n’empêche pas les nausées matinales. Il n’existe aucune preuve médicale pour étayer cette affirmation, et les nausées matinales ne sont pas influencées par ce que vous mangez avant de vous coucher. Les nausées matinales sont courantes pendant la grossesse et sont généralement causées par des changements hormonaux et non par des repas pris tard le soir.