Chaleur ou glace pour réduire l'enflure et la douleur de la goutte
La goutte est l'un des types les plus douloureux de l'arthrite . Elle est causée par une accumulation d'acide urique dans votre système . Forte urique dépôt de cristaux d'acide dans les articulations avec une place très commun d'être le gros orteil . Ces dépôts d'acide urique peuvent apparaître comme des bosses sous la peau . La goutte provoque un gonflement des articulations et pour aider à soulager l'enflure , vous pouvez vous demander ce qui serait le traitement le plus efficace : la chaleur ou de la glace . Ice
Lorsque des dommages aux tissus arrive, le corps a une défense automatique de la création de la chaleur et de l'enflure dans la région pour prévenir d'autres dommages . Gonflement est le mécanisme de défense de l'organisme . Il ya une libération de substances chimiques envoyées à la blessure de créer le gonflement , qui aide à prévenir le mouvement dans la région. Mouvement pour une zone lésée peut aggraver la blessure et causer encore plus de gonflement et la douleur. Votre corps voit goutte comme une blessure , et donc il ya un processus de gonflement automatique qui se passe .
Glace aide à réduire l'enflure . Il est recommandé que, pour au moins les premiers trois à quatre jours de l'enflure initiale de la goutte , la glace est utilisée pour aider à réduire l' inflammation et la douleur .
Chaleur
la chaleur ne doit jamais être utilisé pendant les premières 48 à 72 heures de toute blessure, et parce que la goutte est considéré comme une atteinte à vos tissus , la chaleur ne doit pas être utilisé dans ce cas non plus. La chaleur est une forme très courante de traitement pour de nombreuses personnes pour leurs blessures . Cependant, il est une forme très abusé de traitement.
Après le traitement initial de froid à la zone touchée , mettant la chaleur sur la zone infligé de goutte peut être relaxant et aider à soulager la raideur et la douleur . La chaleur est considérée comme un traitement pour être utilisé au cours de ce qui est connu comme le subaiguës et chroniques étapes de la blessure ou inflammation de la goutte. Au cours de ces étapes , la chaleur peut être très efficace pour diminuer la douleur, et de favoriser la cicatrisation . Il agit en augmentant la circulation , l'assouplissement des muscles serrés , des spasmes musculaires , et la préparation de vos articulations raides pour se déplacer plus efficacement .
Chaleur est l'une des formes les plus populaires de soins à domicile pour plus de rigidité , douleur , gonflement et douleur . Si vous savez quand l'utiliser , il sera ccan une aide bénéfique à votre gout flareup . Bien que les effets de la chaleur ne durent généralement pas longtemps que les traitements froids , ils peuvent offrir un soulagement temporaire jusqu'à une heure , voire plus .
