Comment identifier Gout

goutte est une maladie commune aussi connu comme l'arthrite métabolique . Il peut causer de graves douleurs et de l'inconfort dans les articulations sur tout le corps , et est causée par des dépôts de l'urate de sodium , ou de cristaux d'acide urique , sur les tendons , les articulations et les tissus environnants . Gout a été remarqué tout le chemin du retour en l'an 30 , il a été un problème pendant une longue période . Prendre quelques étapes de base pour remarquer les signes de goutte peut aider à attraper la condition tôt avant qu'il ne devienne trop grave ou chronique . Instructions
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Gardez une trace de toutes les attaques de nuit . Attaques de nuit sont généralement le premier signe d'avoir la goutte . La plupart des gens souffrant de goutte vont commencer à se réveiller au milieu de la nuit avec une douleur qui est localisée dans une zone spécifique . Cela peut apparaître dans de nombreuses parties du corps , y compris les doigts , la colonne vertébrale , les poignets , les talons , les coudes , les chevilles et les genoux .
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Gardez une trace de votre température corporelle . Souvent , la fièvre peut être ressentie sur tout le corps quand quelqu'un a la goutte . Parfois, cependant , la fièvre sera localisé dans l'articulation touchée . La température peut être seulement légèrement plus élevée (jusqu'à 99,5 degrés F ) , mais il devrait être perceptible.
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Faites attention à la couleur de l'articulation douloureuse . Si la zone autour de l'articulation est rouge , alors il pourrait être la goutte . La région pourrait également gonfler . Il ya beaucoup de conditions qui causent la rougeur et de l'enflure dans les articulations , mais si cela coïncide avec d'autres symptômes de la goutte , il peut être une bonne idée de se faire examiner par un médecin pour la goutte . Le rougissement , bien sûr , sera probablement coïncider avec des douleurs articulaires aiguës . Si vous ne vous souvenez pas blesser votre conjoint , mais ça fait mal et est rouge , il pourrait être la goutte .
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Faites attention à certaines conditions préalables de la goutte . Si vous consommez beaucoup d'alcool , il ya une bonne chance que vous pourriez souffrir de la goutte . Ne pas manger assez de fruits et de baies ont également été associés à avoir la goutte. Un sérieux manque d'activité physique peut également être un facteur contribuant à l'obtention de la goutte. Si vous avez une de ces conditions ainsi que la douleur et la rougeur localisée , alors il ya une bonne chance que vous pourriez avoir la goutte . Afro-Américains et des îles du Pacifique sont également plus susceptibles de souffrir de la goutte que les autres races , mais on ignore si cela est dû à l'alimentation ou la génétique .
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Vérifiez votre fréquence cardiaque . La goutte provoque souvent une augmentation de la fréquence cardiaque d'une personne au cours d'une attaque de goutte . Une personne ayant une crise de goutte peut avoir un taux de plus de 100 battements par minute ( BPM ) de coeur . Pour vérifier votre rythme cardiaque , placez votre majeur et l'index sur votre cou soit à gauche ou à droite de votre œsophage . Soit compter les battements de votre coeur pendant 1 minute , ou compter pendant 10 secondes, puis le multiplier par 6 .
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Faites attention à votre niveau d'énergie . La goutte provoque souvent la léthargie et la fatigue , ce qui pourrait être due à l'augmentation de la fréquence cardiaque . Une fois de plus , ce symptôme peut se produire dans de nombreuses conditions , mais si elle accompagne un articulations gonflées , douloureuses et rouge , il ya une bonne chance, il pourrait être la goutte .