L' apparition de la maladie de coeur

La maladie cardiaque est le tueur numéro un dans le monde entier des hommes et des femmes. Cette maladie est responsable de 40 pour cent de tous les décès aux Etats-Unis , plus que toutes les formes de cancer combinés . De nombreux types de maladies cardiaques peuvent être à la fois prévenues et traitées . La plupart de ces traitements impliquent des changements de mode de vie sain , une bonne alimentation et beaucoup d'exercice . Définition

maladie cardiaque ou cardiopathie est un terme qui couvre un large éventail de conditions différentes et les maladies qui affectent le cœur . La maladie cardiaque est une condition qui affecte la capacité du cœur à fonctionner normalement . Il peut s'agir de vaisseaux sanguins rétrécis ou bloqués , ce qui peut conduire à une crise cardiaque , douleurs thoraciques ( angine de poitrine) ou un AVC.

Tarifs

avant l'âge avancé , les taux de mortalité d'une maladie cardiaque sont plus élevés chez les Noirs que chez les Blancs . Les femmes noires ont un taux de 35 pour cent de plus que les femmes blanches de la mort . En moins de 75 ans , le taux de mortalité chez les femmes en noir de maladies cardiaques est plus de 71 pour cent plus élevé que celui des femmes blanches .

L' apparition de la maladie de coeur et les taux de mortalité sont plus élevés aux niveaux inférieurs de l'échelle socio-économique . Les plus grandes améliorations dans les taux de maladie cardiaque de mortalité sont vus dans les plus hauts niveaux de revenus et d'éducation .

AHA Position

L'American Heart Association ( AHA ) a déterminé certains facteurs qui augmentent le risque de maladie cardiaque . Le tabagisme augmente considérablement le risque de maladie cardiaque . Le stress a également été associée à une maladie cardiaque , mais jusqu'à présent, dans quelle mesure n'est pas connue . Néanmoins , les facteurs de risque plus vous avez, plus les chances sont que vous allez développer une maladie cardiaque .
Facteurs incontournables

Certains des principaux facteurs de risque tels que l'âge ne ​​peut pas être changé. Selon l'AHA , " plus de 83 pour cent des personnes qui meurent de maladies coronariennes sont 65 ans ou plus . " À un âge plus avancé , quand une femme a une crise cardiaque , elle est plus susceptible de mourir en quelques semaines , tandis que les hommes ont tendance à survivre plus longtemps . Hommes , cependant, avoir un risque accru de crise cardiaque que les femmes , et ils ont souvent eux plus tôt dans la vie .

Le facteur de l'hérédité ne peut pas être changé . Si vous avez des parents qui souffrent d'une maladie cardiaque , vous avez plus de chances de développer la maladie .

Plus les Afro-Américains que Caucasianstend souffrent de l'hypertension artérielle (hypertension ) , ce qui augmente le risque de maladie cardiaque .

facteurs modifiables

Voici les principaux facteurs de risque que vous pouvez traiter ou de contrôle en changeant votre mode de vie . L'un d'eux est le tabagisme. Un " risque de développer une maladie coronarienne de fumeur est 2 à 4 fois supérieure à celle des non-fumeurs ", selon l'American Heart Association . Donc arrêter de fumer pour réduire votre risque de maladie cardiaque .

Les non-fumeurs qui sont régulièrement exposés à la fumée secondaire ont un risque accru de la maladie . Taux élevé de cholestérol et l'hypertension artérielle à la fois augmenter la quantité de travail du coeur à faire, ce qui augmente le risque d'une attaque ou d'autres conditions cardiaques .

Activité physique pour perdre du poids est important dans la prévention des maladies du cœur . Activité modérée à intense aidera à contrôler votre pression artérielle et éviter l'obésité , un autre facteur de risque . Excès de graisse corporelle augmente votre sérieux facteurs qui contribuent à l' apparition de la maladie cardiaque la pression artérielle et le cholestérol , à la fois .