Comment la température corporelle revient-elle à la normale ?

Lorsque la température corporelle dépasse la plage normale (36,5 à 37,5 degrés Celsius ou 97,7 à 99,5 degrés Fahrenheit), plusieurs mécanismes fonctionnent ensemble pour la ramener à la normale. Ces mécanismes comprennent :

1. Vasodilatation :Les vaisseaux sanguins de la peau se dilatent (s'élargissent), permettant à davantage de sang de circuler près de la surface de la peau. Cela aide à dissiper la chaleur du corps vers l’environnement.

2. Sueur :Les glandes sudoripares de la peau deviennent plus actives, produisant de la sueur qui s'évapore de la surface de la peau. En s’évaporant, la sueur évacue la chaleur du corps et le refroidit.

3. Augmentation de la fréquence respiratoire :La respiration devient plus rapide et plus profonde, permettant au corps d'évacuer de la chaleur par le système respiratoire. L'air expiré éloigne la chaleur et l'humidité des poumons.

4. Production de chaleur réduite :Le corps diminue la production de chaleur en ralentissant les processus métaboliques, tels que la réduction de l'activité musculaire et la diminution de la production d'hormones génératrices de chaleur comme les hormones thyroïdiennes.

5. Changements de comportement :Les individus peuvent instinctivement rechercher des environnements plus frais, retirer les vêtements en excès, boire des liquides froids ou prendre d'autres mesures pour se rafraîchir.

6. Mécanismes de rétroaction négative :L'hypothalamus, qui agit comme le thermostat du corps, reçoit des signaux des récepteurs de température de la peau et des organes internes. Lorsque la température augmente, l’hypothalamus déclenche les mécanismes décrits ci-dessus pour contrecarrer l’augmentation et ramener la température à la normale.

Lorsque ces mécanismes fonctionnent ensemble efficacement, la température corporelle revient progressivement à la normale. Cependant, si la régulation de la température corporelle est altérée ou dépassée par des facteurs externes, tels qu'une chaleur excessive ou des problèmes médicaux sous-jacents, cela peut entraîner une température corporelle élevée et soutenue, connue sous le nom d'hyperthermie ou de fièvre. Dans de tels cas, une intervention médicale peut être nécessaire pour gérer et abaisser la température corporelle.