normale et Numéros de haute pression artérielle
La plupart des gens savent que la lecture de la pression artérielle se compose de deux nombres qui mesurent la pression du sang circulant dans les artères tandis que le cœur est à la fois battant et au repos entre les battements . Il est mesurée avec un brassard gonflable de bras , appelé un sphygmomanomètre et un stéthoscope . Catégories
Comme la plupart des personnes ayant une expérience de haute pression artérielle aucun symptôme , il est important de connaître non seulement la pression artérielle , mais la signification des chiffres : en 120/80 est normal; 120-139/80-89 est pré-hypertension; 140-159/90-99 est hypertension de stade 1; ci-dessus à 160/100 est l'étape 2 de l'hypertension .
Double -échec
Depuis de nombreux facteurs ( y compris l'alimentation , le stress et l'effort physique ) peuvent contribuer à une lecture de la pression artérielle , la plupart des médecins prennent plusieurs jours différents et à des moments différents de la journée . Les patients sont également souvent appelés à utiliser une machine automatique de la pression artérielle à domicile d'enregistrer des données sur une période de temps spécifique .
Soyez prêt
Pour aider à assurer une précision experts lecture, la santé suggèrent patients préparent en ne mangeant pas , boire ou fumer 30 minutes avant le test; assis tranquillement avant de mettre le brassard; assis dans un fauteuil qui permet à votre bras pour se reposer au niveau du cœur; et portant une chemise à manches courtes .
Résultats
personnes ayant une lecture de la pression artérielle normale ont le plus faible risque de développer une maladie cardiaque , des lésions rénales , anévrismes , les AVC et d'autres conditions potentiellement mortelles liées à l'hypertension artérielle . Les personnes diagnostiquées avec la pré-hypertension ont un risque accru et sont généralement conseillé de faire des changements de style de vie sain pour le cœur . Les personnes diagnostiquées avec la phase 1 ou 2 hypertension ont généralement besoin de médicaments d'ordonnance en plus des changements de style de vie .
Avantages
études montrent que chaque baisse de 20 points de la pression systolique et chaque 10 point de chute de la pression diastolique réduit autant que 50 pour cent le risque de complications d'hypertension artérielle. Les habitudes saines pour le cœur nécessaires pour atteindre ces résultats peuvent aider à prévenir d'autres maladies de se développer , aussi.
