Nettoyage du Foie Alors que sur les antibiotiques

Le foie remplit de nombreuses fonctions pour un corps sain . Il est l'un des organes les plus importants de filtrage. Le foie élimine les toxines et poisons qui pénètrent dans le corps . En gardant le nettoyage du foie , le corps est mieux en mesure de se nettoyer . Les antibiotiques aident à tuer les bactéries et autres germes qui sont à l'origine d'une infection et /ou inflammation . Travaillant en tandem , le foie et les antibiotiques travaillent pour débarrasser le corps des substances qui causent la maladie . Il est possible de purifier le foie alors que des antibiotiques . Buvez des liquides

Fluides aide à éliminer les toxines , les poisons , les bactéries, les champignons et les virus qui peuvent être dans le corps . Boire beaucoup de liquides chaque jour est nécessaire pour une bonne santé . L'American Dietetic Association recommande de boire huit verres d' eau chaque jour dans l'article de l'eau , de l'eau partout - Combien devriez-vous boire? Les fluides déverser également les débris et diluer des matières dangereuses . Ils gardent le corps hydraté et de fournir les fluides de sang et d'urine production .

Eau aide aussi à soulager la constipation et augmenter la fréquence des selles , ce qui élimine les substances toxiques dans les intestins . L'eau potable est bénéfique , tout comme les fruits et légumes . Dans l'article des problèmes de foie , de la Clinique Mayo suggère de boire de l'alcool modérément , voire pas du tout , à protéger le foie .
Mangez des fibres

aliments riches en fibres sont les légumes , grains entiers et des fruits . Ces aliments sont importants pour la santé du foie. " L' fibres et de nutriments abondants dans les légumes sont un moyen sûr d'améliorer la santé de pratiquement n'importe quel organe vous pouvez nommer , en particulier le foie , " Andrew Saul écrit dans l'article 15 façons d'aimer son foie sur le site DoctorYourself . " Les aliments riches en fibres aident également à éliminer les déchets et les matières fécales du corps . " Saul souligne également que les légumes freen sont riches en vitamine B , qui est nécessaire pour un foie en bonne santé . Les agrumes comme les oranges contiennent de la vitamine C , qui est connu pour lutter contre les infections .

Exercice

exercice brûle les graisses et élimine les toxines stockées dans les graisses. A la stéatose hépatique est responsable de nombreuses maladies. En réduisant la quantité de graisse que vous mangez et en exerçant plus , le foie est mieux en mesure de fonctionner . L'article foie faible du livre " Conquérir Maladies chroniques sans médicaments ni chirurgie " par Julia Chang rapports , «L'exercice stimule la circulation sanguine et lorsque le sang circule mieux , tous les organes de mieux fonctionner . " L'exercice aérobie comme la marche , la danse , le vélo et la natation aide vous brûlez des calories et l'excès de graisse . L'exercice est un bon moyen non seulement de nettoyer le foie et réduire la graisse dans le foie gras , mais aider toutes les parties du corps .