Comment minimiser les effets des hémorroïdes

Les hémorroïdes sont une maladie très répandue qui touchent des millions d'Américains chaque jour . D'attitudes culturelles , ils peuvent être embarrassantes pour discuter , mais heureusement, ils sont faciles et peu coûteux à traiter, en particulier lorsque les symptômes sont bénins . Les hémorroïdes sont souvent aggravées par négligence , et vous pouvez obtenir un soulagement significatif en changeant simplement quelques comportements . Choses que vous devez
sels de bain Photos crème d'hydrocortisone , 1 pour cent
émollient
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soulager l'irritation en prenant un bain chaud ou douche . Un bain en particulier peut soulager les symptômes bénins complètement. Alors que dans la baignoire, essayez de ne pas s'asseoir trop lourdement sur ​​la zone touchée . Envisager d'avoir plusieurs bains dans le cours de la journée pour soulager ajouté . Au lieu de bains réguliers , vous pouvez prendre des bains de siège si vous avez les moyens et la dextérité de le faire .
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l'irritation supplémentaire. Essuyez doucement après avoir utilisé les toilettes . Essayez d'éviter les déplacements inutiles pour un jour ou deux , et ne vous asseyez pas sur toutes les surfaces fermes comme les sièges de vélo ou les sols durs . Évitez la caféine et d'autres substances qui compriment les vaisseaux sanguins .
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Pour un soulagement rapide , ou d'être en mesure de reprendre vos activités normales , traiter la zone affectée avec une crème d'hydrocortisone à 1 pour cent ou de pommade . Il est disponible dans n'importe quelle pharmacie . En plus de grandes marques comme Préparation H , les pharmacies vendent aussi des crèmes génériques " anti-démangeaison » qui coûtent généralement beaucoup moins , mais qui ont le même ingrédient actif . Vérifiez la catégorie « utilisations» sur l'étiquette de l'information pour faire en sorte que " les démangeaisons anales " est spécifié . Lors de l'application de la crème , utiliser un mouvement de blot douce plutôt que d'essuyer. Assurez-vous que vous faites réellement appliquer la crème dans la zone touchée , jusqu'à l' anus .
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Pour les hémorroïdes graves , consultez votre médecin des options de traitement plus rigoureux . Une fois une hémorroïde se produit , il est beaucoup plus susceptible de se produire à nouveau .
5 prévention de pratiques de

. Traiter la constipation en buvant plus d'eau ( ou de thé ) , en prenant en plus de fibres alimentaires et l'utilisation de laxatifs si nécessaire , afin que vos selles sont molles et mince . Essuyez doucement ( mais bien ) après avoir utilisé les toilettes . Lavez-vous régulièrement et rincez toujours votre fond. À l'extrême, se hémorroïdes chroniques traités chirurgicalement .