Comment faire votre propre tapis de chauffage au micro-ondes

coussins chauffants pour micro-ondes sont utiles la soulager l'inconfort des douleurs mineures , à partir de souches musculaires de l'arthrite . En utilisant quelques articles ménagers , vous pouvez faire votre propre tapis de chauffage au micro-ondes qui fonctionne aussi efficacement que n'importe quel vous pouvez acheter . Choses que vous devez Photos Coussin Vieux ou tissu
Filler : grains de riz secs, graines sèches de maïs , flocons d'avoine , les haricots ou le blé
Machine à coudre ou une aiguille et du fil
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Photos 1

Trouver un oreiller de jet ancien , l'achat de nouveaux tissus ou de recueillir des vieux gants de toilette ou des serviettes . Si vous utilisez un oreiller , couper les points sur une extrémité et retirez tous remplissage . .
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Si vous utilisez tissu , coudre les bords pour créer une poche . Laisser une ouverture dans une extrémité qui vous permettra d'insérer charge .
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Verser charge dans la poche, vous avez créé , environ les deux tiers plein . Cela laisse la place pour le pad pour être souple et douce , et permettra à la forme pour se conformer à ce que la partie du corps à laquelle vous l'appliquez .
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Utiliser une machine à coudre ou une aiguille et du fil pour la main - point des bords de fermeture . Assurez-vous que tous les joints sont bien fermés .
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Placez le sac dans votre micro-ondes et de la chaleur à la température désirée . Commencez avec des temps de chauffage pour tester la quantité nécessaire pour obtenir un effet désiré . Ajustez au besoin .