Comment traiter Thumb tendinite à la maison

Les tendons relient les muscles aux os . La tendinite est une inflammation des tendons , généralement causée par la souche . Thumb tendinite est plus fréquente chez les personnes qui exercent une activité reaching répétitif , telles que les nouvelles mères , des charpentiers , des musiciens, et d'autres qui utilisent leurs doigts pour ramasser des objets lourds . La tendinite peut également être causée par des dépôts de calcium qui se pressent contre le tendon fléchisseur qui longe le pouce . Applications remède à la maison de paquets d'huile de ricin , sulfoxyde actualité de diméthyle (DMSO ) et methylsulfonylmethane supplémentaire ( MSM ) peuvent soulager la douleur et accélérer la guérison. Choses que vous devez
crème DMSO , gel ou liquide
MSM 1000 mg
huile
Castor gaze ou de coton blanc matériau Photos de morceau de plastique plus grand que le tissu
Casserole
coussin chauffant paquets Photos de glace
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Lieu huile de ricin dans une casserole et la chaleur, mais ne pas faire bouillir pour éviter les brûlures . Trempez le matériau de gaze ou de coton à de l'huile chauffée à saturer.
2

Enroulez le tissu autour du pouce et le couvrir avec un morceau de plastique qui est plus grand que le tissu . Placez un coussin chauffant sur ​​le plastique et l'utiliser pour garder au chaud en tissu . Conservez la batterie en place pendant une à deux heures. L'idée est de combler le pouce avec du sang neuf , le réchauffer et de le rendre aussi mobile que possible afin qu'il puisse se déplacer librement . Répétez la procédure jusqu'à trois fois par jour au besoin pour la douleur .
3

Alternez l'enveloppe de l'huile de ricin chaude , qui soulage la douleur , avec des packs de glace pour réduire le temps de guérison . Tenir des compresses froides sur le pouce pendant 15 minutes à 15 minutes et de repos. Répétez cette opération quatre fois par jour .
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utilisation DMSO pour soulager l'inflammation et la douleur. Le DMSO est un solvant industriel , un sous-produit de la fabrication du papier qui possède des propriétés thérapeutiques , en particulier pour la guérison des blessures , selon Stanley Jacob , un chirurgien qui a découvert le composé alors qu'il était chercheur à l'Université de Florida.DMSO est vendu dans un forme raffinée dans les magasins d'aliments naturels . Appliquer le gel de DMSO , crème ou liquide pour le pouce quatre fois par jour comme nécessaire pour la douleur . Un effet secondaire temporaire et légère de DMSO est une odeur d'ail sur l'haleine . Une légère irritation de la peau peut également se produire .
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Prendre des suppléments de MSM , qui est une forme organique de soufre et d'un dérivé de DMSO . Soulager la douleur et les effets anti-inflammatoires sont cumulatifs ; quelques jours d'utilisation peuvent être nécessaires pour les secours. Dans le livre , Le Miracle de MSM , une étude de 24 personnes traitées pour des blessures sportives a été signalé que montré MSM était deux fois plus efficaces que des placebos dans le soulagement de la douleur . MSM est en 1000 mg et peut être pris quatre fois par jour , se rétrécissant vers le bas deux fois par jour si nécessaire. MSM a un léger effet de l'aspirine comme , consulter un médecin avant d'utiliser MSM si vous prenez d'autres médicaments pour éclaircir le sang

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