Aponévrose plantaire Douleur
inflammation et des blessures de l'aponévrose plantaire peut provoquer des douleurs aux pieds . Cette condition est fréquente chez les athlètes et peut être traitée avec un minimum d'intervention médicale . Si elle n'est pas traitée , la douleur peut causer d'autres blessures à la jambe , que vous pouvez déplacer votre démarche pour éviter la douleur qui vient quand le pied touche le sol . Photos plantaires blessures aponévrose causent la douleur au pied .Situation de l' aponévrose plantaire
Selon la clinique Mayo , l'aponévrose plantaire se trouve sur le bas de votre pied . C'est la bande tendue de tissu conjonctif qui va de votre talon à la base de vos orteils . Ce tissu conjonctif est aussi communément appelée le fascia plantaire . Il soutient la voûte plantaire et absorbe les chocs lorsque votre pied touche le sol pendant que vous marchez .
Causes de la douleur
La Mayo Clinic indique que douleur à l'aponévrose est causée par une condition connue comme la fasciite plantaire . Il s'agit d' une inflammation ou le déchirement du tissu conjonctif qui est généralement causée par des mouvements répétitifs ou contraintes excessives . La condition est fréquente chez les coureurs et ceux qui travaillent sur leurs pieds . Il effectue généralement un seul pied à la fois .
Types de Douleur
aponévrotique est généralement la plus aiguë dans la matinée, lors de la première étape de votre pied après une nuit de sommeil . Pendant le sommeil , le fascia plantaire est contracté , et vos premiers pas causer de la douleur que le tissu se réchauffe . La douleur est une sensation lancinante qui se produit habituellement à l'avant du talon . La douleur peut également se produire lors d'un repos après une longue période de la séance , après un effort sportif ou après une longue période de repos.
Traitement
La Mayo Clinic indique que la plupart des patients se rétablissent après quelques mois avec les traitements conservateurs . La douleur peut être traitée avec de simples over-the -counter médicaments comme Advil ou Motrin . Un professionnel de la santé peut vous prescrire des séances de kinésithérapie , une attelle de nuit qui garde votre pied dans une position allongée ou un insert de chaussure qui est destiné à réduire le stress sur la zone .
Consulter un médecin
Photos
Si vous avez des douleurs aux pieds et croyez que vous avez une fasciite plantaire , l'amener sur la visite de votre médecin prochain . Un professionnel de la santé sera en mesure de déterminer si vous avez une fasciite plantaire ou si une autre condition est la cause de votre douleur au pied . Il sera également vous conseiller sur les activités que vous devriez éviter . Si la douleur est chronique , il peut recommander des traitements comme la thérapie par ondes de choc extracorporelles .
