Comment faire pour déterminer une rupture ou un Muscle Pull
aspirine ou l'ibuprofène
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Le 1
Rechercher sur le site de la blessure. Ecchymoses, œdème et la peau rouge sont tous des symptômes d'un muscle rompu.
2
s'allonger et se reposer votre corps . Vérifiez si la douleur est toujours présente . Avoir la douleur au site de la blessure , même si reposé, est le signe d'une élongation musculaire .
3
Utilisez le muscle en question . Si vous êtes incapable de l'utiliser du tout , vous pourriez avoir un claquage musculaire . Si vous êtes en mesure de déplacer le muscle, mais il provoque beaucoup de douleur ou se sent faible, cela pourrait aussi être des signes d'une rupture du muscle .
4
Prendre un anti-inflammatoire , comme l'aspirine ou l'ibuprofène , et attendre 24 heures . S'il n'ya pas de soulagement après ces 24 heures , il est très probable que vous avez tiré un muscle et devriez envisager de voir un médecin .
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