Diagnostic de douleurs musculaires
douleurs musculaires sont assez fréquents chez les personnes de tous âges et indiquent généralement la surutilisation ou une blessure de l'activité physique . Selon les National Institutes of Health [ NIH ] , des courbatures et des douleurs sont également associés à des conditions médicales particulières et peuvent être un effet secondaire de certains médicaments . Tendresse dans les muscles , les ligaments et les tendons est généralement soulagée par over-the -counter médicaments anti-inflammatoires , le repos des muscles , ou l'application de glace dans les zones touchées . Si ces remèdes ne contribuent pas à soulager la douleur , les médecins peuvent prescrire des médicaments ou orienter les patients vers un centre de thérapie physique. Types
douleurs musculaires et courbatures sont le plus souvent due à la surexploitation ou un traumatisme physique. Une personne peut éprouver des douleurs pendant ou après un effort physique et généralement remarquer la douleur est isolé dans une zone particulière du corps ou même un muscle spécifique . Le NIH rapporte que le virus de la grippe est également associée à des douleurs musculaires , de même que d'autres conditions médicales telles que la fibromyalgie , la malaria , le lupus et l'arthrite. Certains médicaments peuvent entraîner des douleurs musculaires , notamment les statines pour abaisser le cholestérol, les inhibiteurs de l'ECA pour abaisser la pression artérielle , de la cocaïne et d'autres drogues . Un déséquilibre électrolytique causé par de potassium ou de calcium lacunes peut aussi être responsable de douleurs .
Considérations
des douleurs musculaires qui persistent et ne répondent pas aux traitements à domicile , comme le repos et médicaments anti-inflammatoires doivent être examinés par un professionnel de la santé . Le NIH recommande que les médecins seront attentifs à des facteurs tels que l'emplacement de la douleur , la gravité , les médicaments actuels , et des symptômes d'accompagnement pour diagnostiquer les causes possibles de la douleur . Des tests sanguins peuvent également être effectués pour tester d'autres maladies et troubles .
Prévention
Tylenol conseille d'étirement avant et après l'exercice et boire beaucoup de liquides pour aider les réduire le risque d'avoir des douleurs musculaires . En outre, la consommation de boissons et d'eau pendant les activités sportives physiques assure le corps reçoit beaucoup de potassium et de calcium , ce qui empêche un déséquilibre électrolytique qui conduit souvent à des douleurs . De nombreux médicaments qui causent des douleurs musculaires peuvent être administrés en une dose plus faible pour aider à atténuer cet effet secondaire indésirable . Douleurs chroniques musculaires causés par des conditions médicales peuvent être gérés grâce à l'utilisation des médicaments d'ordonnance , la thérapie physique , et des méthodes naturelles . La Clinique Mayo suggère la massothérapie , la chiropratique et l'acupuncture pour aider à des douleurs musculaires causées par la fibromyalgie et d'autres conditions qui causent la douleur continuelle .
Traitement
anti -inflammatoire médicaments comme l'aspirine et l'ibuprofène suffisent généralement à soulager les douleurs musculaires . Parfois, les médecins prescrivent des médicaments contre la douleur forte ou orienter les patients vers des thérapeutes physiques ou cliniques de la douleur si les douleurs musculaires sont persistantes ou particulièrement graves . La plupart des douleurs musculaires répondent bien à la thérapie de massage , de la glace et de la chaleur . Le NIH avertit que d'ignorer la douleur et continuer avec des exercices à fort impact peut entraîner des blessures supplémentaires et augmenter le temps de guérison. Il est important de rester bien hydraté et reposé pour permettre aux muscles de guérir; . Potassium et de calcium des suppléments aident aussi à encourager le processus de guérison
Avertissement
Le NIH met en garde que le muscle douleurs qui persistent plus de trois jours , ou sont accompagnés par un de ces symptômes , ne devraient pas être ignorés : prise de poids soudaine ou la rétention d'eau , des vomissements , une fièvre élevée , une mauvaise circulation , ou difficulté à respirer . Si ces symptômes se produisent avec des douleurs musculaires , ils peuvent être une indication d'un problème plus grave .