Comment arrêter un spasme musculaire

Les spasmes musculaires peuvent s'emparer de vous rapidement. Lorsque cela se produit , vous besoin de quelque chose qui peut les corriger plus rapidement . J'ai trouvé une méthode éprouvée, tout naturel , la méthode pour vous que vous avez probablement jamais entendu parler auparavant . Choses que vous devez
moutarde de l' eau
Voir Instructions
Le 1

Carry mini- paquets de moutarde chaque fois que vous avez décidé d'exercer .
2

Si vous vous sentez un coup spasmes musculaires /crampes , ouvrez un de ces paquets et slurp vers le bas! Laver la moutarde avec de l'eau .
3

Répétez l'étape 2 toutes les 2 minutes jusqu'à ce que le spasme musculaire /crampe est parti .