L'effet de l'entraînement est l'adaptation au stress appris et attendu imposé par l'activité physique ?

Oui, l’effet de l’entraînement est l’adaptation au stress appris et attendu imposé par l’activité physique.

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Élongation musculaire
Élongation musculaire

  1. Que contiennent les organes internes musculaires ?
  2. Le myocarde (tissu musculaire cardiaque) doit se contracter de manière rythmique tout au long de la vie. Cela nécessite une quantité considérable de production d’énergie par les cellules. Vous vous attendriez à voir un taux relativement élevé ?
  3. Les fibres musculaires de type 2 sont aérobies ?
  4. Qu'est-ce qui se contracte lorsque les biceps se relâchent ?
  5. Comment tester une bonne posture à l’aide du test du fil à plomb ?
  6. Site d'insertion du biceps brachial ?
  7. Quel muscle est inhibé lorsque le biceps brachial se contracte ?
  8. Pourquoi les muscles doivent-ils être partiellement contractés à tout moment ?
  9. Pourquoi les muscles brûlent-ils en courant ?