Alternatives à Reclaste &Fosamax
Des millions de personnes souffrent d'ostéoporose . Deux des médicaments les plus utilisés pour traiter l'ostéoporose sont Reclaste et Fosamax , deux qui appartiennent à un groupe de médicaments appelés biophosphonates , et ont démontré avoir des effets secondaires potentiellement graves . Les alternatives à Reclast et Fosamax peuvent être autant de succès que ces deux médicaments dans le traitement de la maladie , sans les mêmes effets secondaires . Médicaments
Certains des alternatives à Reclast et Fosamax dans la catégorie des médicaments incluent les médicaments qui sont dans une classe de médicaments appelés SERM (modulateurs des récepteurs d'œstrogènes sélectifs ) . Un tel médicament est appelé raloxifène , vendu sous le nom de marque Evista . Ce médicament est surtout utile pour les femmes ménopausées , et imite réellement les avantages que l'oestrogène pourrait avoir sur la densité osseuse , sans les mêmes effets secondaires . Il ya une chance de l'augmentation des bouffées de chaleur avec ce médicament , et il ne devrait pas être utilisé par des gens qui ont eu des problèmes de caillots de sang .
Hormones
une autre alternative à Reclast et Fosamax est un médicament qui agit comme un remplacement d'hormone . La calcitonine est une hormone qui est normalement produite par la glande thyroïde , et agit de manière à ralentir la perte osseuse en diminuant la résorption osseuse. Il est facile à prendre, et est administré soit sous forme de pulvérisation nasale ou une injection .
Tériparatide est un autre traitement hormonal . Il est vendu sous la dénomination Fortéo , et stimule la croissance d'os nouveau . Il est administré quotidiennement par injection , et est généralement recommandé pour les personnes qui ont des fractures , ou un risque élevé pour eux . Les effets secondaires sont encore à l'étude .
Thérapie oestrogène est un autre traitement hormonal utilisé à la place de Reclast et Fosamax . Lorsque le traitement commence tôt après la ménopause , la densité osseuse ne peut être perdue rapidement . Les effets secondaires peuvent être une préoccupation pour beaucoup de gens , et doivent être pris en compte avant de commencer le traitement .
Physiothérapie
Physiothérapie est utilisé pour aider à renforcer la solidité des os et faire un meilleur équilibre pour prévenir les chutes . En plus de l'aide à l'équilibre et la force, la posture est améliorée avec un traitement physique aussi. Lorsque votre posture s'améliore et vous êtes fort, vous êtes moins susceptible de tomber et blesser vos os .
Lifestyle Changes
avec des médicaments , l'hormonothérapie et la thérapie physique , il ya quelques changements de style de vie qui peuvent aider à garder le contrôle de l'ostéoporose , et peut même l'empêcher de s'aggraver.
Assurez-vous d' obtenir suffisamment de calcium et de vitamine D dans votre alimentation . Vous voudrez peut-être envisager de prendre un supplément de calcium si vous avez l'ostéoporose dans votre famille , ou si vous savez que vous n'avez pas assez dans votre alimentation .
De l'exercice régulièrement . Des exercices de port de poids , comme la marche avec des poids, renforce les os et les muscles .
Je ne fume pas . Fumer rend perte encore plus grande de l'os .
Boire de l'alcool modérément . Plus de deux verres par jour , il est difficile pour votre corps à absorber le calcium.
