Psoriasique Comment gérer la douleur

1. Traitements topiques. Ces traitements sont appliqués directement sur la peau et peuvent aider à réduire l’inflammation, les démangeaisons et la desquamation. Certains traitements topiques courants comprennent les corticostéroïdes, les rétinoïdes et le calcipotriène.

2. Photothérapie. Ce traitement utilise la lumière ultraviolette pour aider à ralentir la croissance des cellules de la peau et à réduire l’inflammation. La photothérapie peut être effectuée au cabinet d'un médecin ou à domicile avec une boîte à lumière spéciale.

3. Médicaments systémiques. Ces médicaments sont pris par voie orale ou par injection et peuvent aider à réduire l’inflammation dans tout le corps. Certains médicaments systémiques courants comprennent le méthotrexate, la cyclosporine et les produits biologiques.

4. Changements de style de vie. Certains changements de mode de vie peuvent aider à améliorer les symptômes du psoriasis, tels que :

* Maintenir un poids santé

* Avoir une alimentation saine

* Faire de l'exercice régulièrement

* Éviter le stress

* Arrêter de fumer

* Dormir suffisamment

5. Thérapies complémentaires. Certaines thérapies complémentaires, telles que l'acupuncture, les massages et les plantes médicinales, peuvent aider à réduire les symptômes du psoriasis. Il est important de parler à votre médecin avant d'essayer des thérapies complémentaires, car certaines d'entre elles peuvent interagir avec vos médicaments.

Voici quelques conseils spécifiques pour gérer la douleur psoriasique :

* Commencez le traitement tôt. Plus tôt vous commencerez un traitement contre le psoriasis, plus vous aurez de chances de ressentir un soulagement de la douleur.

* Trouvez un traitement qui vous convient. Il existe de nombreuses options de traitement différentes pour le psoriasis, alors n'abandonnez pas si un traitement ne fonctionne pas. Discutez avec votre médecin d'autres options qui pourraient être plus efficaces pour vous.

* Soyez patient. Trouver le bon traitement et voir les résultats peut prendre du temps. Ne vous découragez pas si vos symptômes ne s'améliorent pas immédiatement.

* Prenez soin de vous. Une alimentation saine, une activité physique régulière et un sommeil suffisant peuvent contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être en général, ce qui peut également contribuer à réduire la douleur liée au psoriasis.

* Parlez-en à votre médecin. Si vous ressentez une douleur intense, parlez-en à votre médecin. Il existe peut-être des traitements supplémentaires disponibles qui peuvent aider à soulager votre douleur.